射精障礙是男性性功能障礙中的一種，也是讓男人苦惱不已的一種男科疾病，有很多男人都不能很好的控制射精，出現(xiàn)射精過快的現(xiàn)象，給人們的家庭帶來很大的影響，下面我們來介紹一下男人怎樣控制射精呢?

1 美女為破功之本：入門者開始找的女性，最好不要太過漂亮或是“玉門關(guān)”太緊扼。如果女孩很吸引人，他就會“失去理智”;而“玉門關(guān)”太緊的話，男性就會因過度接觸、運(yùn)動而受不了。

2 冷靜為守精之本：入門者切忌“自作多情”，一開始就須學(xué)習(xí)不要太過沖動，即使對方是你的真愛，好吧，你們還有一輩子的時間。

3 溫柔為耐久之本：入門者在試著進(jìn)入女體時，每過幾分鐘就暫停一下，一定要切實遵守溫柔和緩慢的原則;要是真的感到心頭漾漾，無法抑止時，趕緊當(dāng)機(jī)立斷抽出來，只留一寸在里面就行了，等到平靜下來再重新開始。

4 進(jìn)出為學(xué)習(xí)之本：常言道“深入淺出”，在這件事上應(yīng)改成“淺入深出”，也就是溫柔的進(jìn)去，迅速堅決的拔出來。

5 深淺為控制之本：入門者應(yīng)先試著用“三淺一深”的韻律進(jìn)行工作，而覺得能夠有效控制自己熟練一點(diǎn)后，再試行“五淺一深”，最后才達(dá)到“九淺一深”的境界。

6 耐心為成功之本。最后一點(diǎn)，就是維持耐心，這也是最重要的一個原則。不要以為“控制射精”這件事說來很簡單，根據(jù)過去的經(jīng)驗，入門者往往要花費(fèi)好幾個月的時間，才能學(xué)習(xí)會控制呼吸和“關(guān)閉鎖精”。而要打破男人們“性愛必須射出來才算完整”這個觀念，也許還要更長的時間。

7 慈悲為快感之本：男士們一定要保持慈悲而且溫柔，不要無意間把自己的獸性表現(xiàn)出來，這樣有利于男女共同到達(dá)高潮。

以上為大家介紹了男人怎樣控制射精，相信大家有了一定的了解，射精過快會使男性朋友在女性面前感覺非常的沒有面子，會感覺到非常的自卑，所以我們一定要掌握以上方法，對控制男性射精是非常有幫助的。