喝咖啡減肥 胸部變小怎么辦
本來(lái)咪咪就不大,但是減肥后又縮水了。面對(duì)這樣的情況,即便是瘦了下來(lái),也不會(huì)開心的!那么喝咖啡減肥是否也會(huì)使胸部變小呢?在解答這個(gè)疑問的時(shí)候,我們不妨先了解一下胸部的結(jié)構(gòu)。 乳房一般可以分為2種:一種是乳腺型的,一種是脂肪型的。判定方法是這樣的,你可以捏你副乳胳膊窩的地方,如果捏起來(lái)感覺里面有像米粒一樣的東西那就是乳腺型的,如果捏起來(lái)就是一大塊的話,那就是脂肪型的!
如果是乳腺型的話胸是不容易瘦下去的,因?yàn)樾乩锩娉錆M的是乳腺。而如果是脂肪的話就很容易瘦下去,從你開始減肥的那天開始,你的胸就會(huì)先開始縮水。正如別人講的,女人瘦先瘦胸,胖先胖屁股。而乳腺型的胸多來(lái)自遺傳或者天生基因好。所以就算這類型的MM節(jié)食減肥,胸也不會(huì)有很明顯的縮水,除非很胖或者CUP原本就很大,可能會(huì)縮一個(gè)CUP。而且就算縮了也是有辦法讓胸再長(zhǎng)回去的。所以如果是這類型的MM就恭喜你了。
與之相對(duì)的脂肪型的胸就比較吃虧,雖然胸大,但是你也會(huì)很胖,好不容易減了啊,胸又沒景色了。因?yàn)槟愕男靥N(yùn)藏著大量的脂肪,而當(dāng)你減肥的時(shí)候,你身體會(huì)首先消耗你胸部的脂肪。所以很多MM一開始減肥胸就一點(diǎn)點(diǎn)變小。如果減肥很多,你的CUP可能會(huì)跳水哦!所以一般建議脂肪型的MM以運(yùn)動(dòng)為主,節(jié)食為輔,這樣胸縮小的幾率會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)少一些。
而喝咖啡減肥是目前比較流行的一種減肥方法,相對(duì)運(yùn)動(dòng)減肥不受地域、時(shí)間的限制,方法也簡(jiǎn)單易于操作。想知道喝咖啡減肥會(huì)不會(huì)減胸,應(yīng)該先了解一下咖啡的減肥原理,了解正確的減肥方法才能使你達(dá)到更佳的效果。減肥多少會(huì)使胸部變小的,所以減肥把握一個(gè)度很關(guān)鍵,更重要的是在減肥期間需要補(bǔ)充一些易于乳房的食物,這樣才能減少胸部變小的概率。
那么,喝咖啡減肥期間如何防止胸變小縮水呢?
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