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預防男性早泄意哪些?

預防男性早泄意哪些?

預防男性早泄意哪些。很多男性同胞得了早泄才會想起預防,早泄的癥狀很明顯,要想預防早泄其實很簡單,因為早泄疾病對于男性朋友的危害非常的大,并且影響夫妻之間的感情,所以男性朋友應該引起重視及早預防,那么預防男性早泄意哪些?下面介紹預防男性早泄意哪些。

 


預防男性早泄意哪些

1.已患早泄者,可以用避孕套等器具,有意識地阻勒陰莖根部,使頭部感覺遲鈍;或行房時轉(zhuǎn)移注意力,減低射精沖動;或嘗試增加行房次數(shù),降低龜頭敏感度。其中,增加性交次數(shù)與節(jié)制房事、轉(zhuǎn)移注意力與思想集中,要辯證地看待,因人而異,因病情而異,各得其用,并不矛盾。一般來說,陽痿者注意后者,早泄者可嘗試前者。

2.長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痙、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

3.要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

以上就是預防男性早泄意哪些的相關介紹,專家建議早泄患者照以上方法及早的做好預防工作,如果出現(xiàn)早泄癥狀時,要到正規(guī)醫(yī)院進行治療和檢查。