射精無力是射精障礙的一種，在我們身邊有很多的哪些朋友會換有此病，此病可以造成不育的發(fā)生，還會影響夫妻之間的感情，給男性的心里帶來很大的壓力，所以我們在生活當中一定要注意，射精無力怎么飲食調理呢?

射精無力怎么飲食調理?

1、動物內臟：含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外動物內臟還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。

2、含鋅食物：鋅對于男子生殖系統(tǒng)正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數(shù)量減少，影響性欲，使性功能減退。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜中都含有一定量的鋅。

3、含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于補腎益精。此類食物有黏滑特點，如海參、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

4、含鈣食物：鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

5、富含維生素的食物：維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性欲低下，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

引起射精無力的原因

1、*量少

要考慮是否因為性生活太過頻繁，經(jīng)常手淫。作息不規(guī)律，過度疲勞仍然進行性生活，有可能會引起射精無力。

2、前列腺疾病

腦垂體或睪丸等處病變，影響了射精功能，從而導致了射精無力。如果經(jīng)常出現(xiàn)射精無力的現(xiàn)象，應及時就診。

3、膀胱關閉不完全

前列腺切除術、交感神經(jīng)切除術、廣泛盆腔手術后或服用某些降壓藥后，均可能發(fā)生逆行射精，從而發(fā)生射精無力。

通過以上文章的介紹我們知道了射精無力怎么調理，射精無力是很多的男性會出現(xiàn)的問題，給人們的身心帶來很大的困擾，還會引起不育的發(fā)生，所以我們一定要積極的治療此病，在治療此病的同時我們也要注意飲食調理。