進(jìn)入冬季，天氣就變得越發(fā)干燥起來，干燥的天氣會給健康帶來不少的問題，如上火，肌膚干燥、口干舌燥等癥狀，專家介紹，冬季可常食膏滋補肺養(yǎng)陰方，緩解身體的各種不適癥狀，下面中醫(yī)就為大家推薦十款膏方。

川麥雪梨膏

川貝母、細(xì)百合、款冬花各15克，麥門冬25克，雪梨1000克，蔗糖適量。將雪梨榨汁備用，梨渣同諸藥水煎2次，每次2小時，二液合并，兌入梨汁，文火濃縮后納入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，溫開水沖飲或調(diào)入稀粥中服食�？汕宸螡櫤怼⑸�津利咽。

補肺膏

生地1000克，光杏仁60克，生姜，白蜜各120克。共搗如泥，隔水蒸熟即成。每服3匙，一日2次�？勺剃帩櫡巍⑸�津止咳。

桔餅膏

桔餅120克，南沙參、麥冬、天冬、花粉、枇杷葉(去毛)、甜杏仁、核桃、冰糖各250克，川貝母粉60克，白蜜6斤。將前八味藥加水煎熬，共3次，去渣，合并煎液，濃縮，加入川貝母粉、冰糖、白蜜，煎透收膏。瓷瓶收貯。每服15克，每日2次，白開水沖服。功用養(yǎng)陰潤肺，止咳化痰。

母冬膏

川貝母30克，天冬、麥冬、冰糖各500克。川貝母研極細(xì)末，將天冬、麥冬煎汁濾清，加冰糖熬膏，待冷，加入川貝母粉，和勻，瓷瓶收貯。每服10克，一日2次，白開水沖服。功用潤肺化痰。治療肺胃燥熱，干咳痰稠，咽喉干燥而渴，舌紅少津等證。