常常在門診遇到許多準備參加考試的學(xué)生，眼睛的度數(shù)不斷上升，偏偏又不能不看書，焦急的父母便會探詢關(guān)于特別的藥方或方法來治療及保養(yǎng)眼睛；也常遇見許多老人家因為白內(nèi)障、青光眼及視力模糊、怕風易流淚等癥狀而前來就診，諸如此類與眼睛相關(guān)的癥狀及不適等問題，其實接受相關(guān)的西醫(yī)眼科�？漆t(yī)師檢查是十分必要的，而就中醫(yī)學(xué)的觀點來看，以下幾點值得參考并身體力行：

　　一、關(guān)于學(xué)生眼睛的保養(yǎng)問題：
　　大多數(shù)學(xué)生會有視物不清，過度使用，甚至出現(xiàn)散光或假性近視的情形，其實若情況不甚嚴重者，平時應(yīng)注意的是不要過度使用眼睛，每五十分鐘讀書應(yīng)有十分鐘的休息，不是跑去看電視，父母可常常帶孩子外出踏青，多看花草樹木的小孩不太容易有視力的問題，平時也可多多訓(xùn)練水晶體的收縮與放松：可以在學(xué)校操場旁坐下，找一棵身旁和一棵遠方的花草樹木即可，目光遠近交替注視至少十次，每次各停留約十秒，這種水晶體調(diào)節(jié)運動可避免因長期看書而衍生的假性近視度數(shù)加重。休息時也可以按摩眼睛周圍來消除疲勞，例如.眼內(nèi)眥＜是眼睛靠近鼻梁的位置＞、太陽穴、眉毛前后兩端和中間位置等三處、鼻孔旁開約兩指幅的壓痛點，于早晚洗完臉后用點力氣按壓，有可忍受的酸脹痛感即可，不僅可以抒解眼睛周圍壓力，清除疲勞，也有預(yù)防近視之效。

　　二、關(guān)于老年視力問題：
　　老人家的眼睛疾病大份與退化或慢性病有關(guān)，例如白內(nèi)障、青光眼、糖尿病、高血壓、老年人及高度近視之玻璃體退化變性。首先必須排除視網(wǎng)膜破洞及剝離，或其它必須手術(shù)及藥物可以矯治的情況，通常我會建議先至眼科門診請眼科醫(yī)師詳加檢查，確定病因及嚴重性，再用中醫(yī)藥的方法調(diào)理尚不嫌遲。

　　三、中醫(yī)辨證論治：
　　臨床上中醫(yī)師會根劇個別的體質(zhì)及癥狀，藉由針灸，內(nèi)服中藥等方法減輕眼睛疲勞，有效改善近視度數(shù)，延緩因眼睛退化所導(dǎo)致的不適，因為每個個體差異頗大，用藥分寸更是間不容發(fā)，因此應(yīng)由專業(yè)中醫(yī)師診斷治療，若單取中醫(yī)眼科用藥的固定成方，而不辨證對癥，效果不佳是可預(yù)期的。

　　中醫(yī)的證狀治療可粗分為五種：
　　１：常過食油膩烤炸，使脾胃消化不良，濕熱痰火，蘊郁上蒸，濁氣上犯清竅。方用黃連溫膽湯。
　�。玻壕o張煩躁，肝氣郁結(jié)，氣滯血淤，肝陽上亢，目赤酸澀，腫脹疼痛。方用加味逍遙散。
　�。常鹤x書加班，過度使用，肝腎虧虛，陰虛火旺，精耗傷津，目失所養(yǎng)。方用杞菊地黃丸或天王補心丹。
　　4：思慮過多，氣血不足，心悸健忘，心脾兩虛，常使用歸脾湯。對于學(xué)生的體質(zhì)調(diào)整，因為目受血而能視，所以經(jīng)由體質(zhì)的調(diào)整間接達到保護眼睛的作用。
　　5：還有一種辦公室一族常見癥候：久坐傷脾，或是飲食不正常，加上體能鍛煉不多，所導(dǎo)致的中氣下陷，容易疲勞，視物不清，注意力不集中，可以用益氣聰明湯，來益氣升陽聰耳明目。這是直接對眼睛的積極作用。