保持良好心態(tài)和樂觀情緒有助胃健康
統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),因不良情緒導致的功能性消化不良者,占了消化道疾病患者的20%-40%。
在武漢某企業(yè)做銷售工作的劉先生,最近感覺食欲欠佳,盡管每頓飯量如貓食,仍然胃脹,不時拉肚子。近日在消化科醫(yī)生的建議下,他來到精神心理治療中心,被診斷為“慢性淺表-萎縮性胃炎”,病因與他持續(xù)的不良情緒密切相關。
原來,劉先生經(jīng)常出差很少陪家人,夫妻間出現(xiàn)隔閡;工作上雖然業(yè)績不錯,但卻升遷無門。兩相夾擊導致他常常腰酸背痛、情緒低落,時間一長,軀體不適便跟隨而至。
專家介紹,諸多胃病與壞情緒有關,長時間的壓力、精神緊張、焦慮,都可導致胃病發(fā)生,情緒導致胃病最常見的是功能性消化不良。因此大家在社會壓力和職場壓力下,要保持良好心態(tài)和樂觀情緒。
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