夏季很多人為了防止蚊蟲叮咬、提神醒腦都選用花露水，于是夏季成了花露水猖狂的季節(jié)。但是中醫(yī)專家指出花露水的食用應(yīng)注意以下幾點。

花露水使用注意事項一：不要長期大量使用

花露水含有酒精成分，涂抹在身上，隨著酒精的揮發(fā)會帶走身體的熱量，產(chǎn)生涼爽感，但長期大量使用，會導(dǎo)致體表排汗功能障礙，排汗不暢，體內(nèi)熱量排泄不暢，容易引起中暑。

花露水使用注意事項二：蚊蟲叮咬后不要用

花露水含有一種叫伊默寧的成分，這種物質(zhì)可使蚊蟲喪失對人叮咬的意識，因此具有防止蚊蟲叮咬的作用。但如果被蚊蟲叮咬后再用花露水，并不能改善局部癥狀，有的還會引起皮膚過敏，加重癥狀，因此蚊蟲叮咬后不要用花露水。

花露水使用注意事項三：兒童在使用時要先稀釋

花露水刺激性成分含量較高，而兒童皮膚嬌嫩，如果直接涂抹在皮膚上，會給兒童皮膚帶來一些刺激，引起不適，因此兒童使用時要先稀釋5倍后再用。

花露水使用注意事項四：涂抹后遠(yuǎn)離明火

花露水中含有75%的酒精，具有易燃性，因此涂抹花露水后不要立即使用明火，在保管時也要注意遠(yuǎn)離火源，不要暴曬，要放在陰涼處。

中醫(yī)養(yǎng)生專家建議：正確掌握花露水的適用范圍、注意事項才能很好的發(fā)揮花露水的功效。