氣功是一種很有效的功法，我們?nèi)绻麑W(xué)習(xí)的話，也會讓身體變好，雖然很多人練氣功的時候都是不錯的，但是也會有人在練氣功的時候會出現(xiàn)偏差，這對于我們來說是很需要注意的，下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹練氣功會出現(xiàn)偏差。

氣功偏差

練氣功沒有產(chǎn)生健身治病的效應(yīng)，反而出現(xiàn)了一些持續(xù)的使身體不舒服的感覺，稱之為出偏。各種氣功功法鍛煉不當(dāng)，都會出現(xiàn)偏差。但比較起來，練自發(fā)功出偏的比率更大一些。出偏的類型中，表現(xiàn)為體動不休和精神障礙的最多。

體動不休是指練功出現(xiàn)所謂自發(fā)運(yùn)動后，無法使身體某些部位的運(yùn)動停止下來，致使收功后也呈持續(xù)運(yùn)動狀態(tài)。這種難以自主控制的持續(xù)運(yùn)動，給患者的工作和生活帶來很大的苦惱。自發(fā)功理論認(rèn)識上的錯誤是造成這種偏差的根本原因。自發(fā)功強(qiáng)調(diào)生命在于運(yùn)動，一動百病皆消，越動越好，這實(shí)際是對運(yùn)動作用的一種過于偏頗的認(rèn)識。運(yùn)動固然對保持身體健康有作用，但不能將其絕對化。上述對運(yùn)動的宣傳自然給學(xué)功者造成一種要追求運(yùn)動的錯覺。而自發(fā)功對運(yùn)動的過分暗示則是造成體動不已的更直接因素。自發(fā)功宣揚(yáng)什么真氣的力量是很強(qiáng)的，一旦發(fā)動起來，想控制也控制不了，這種含義十分確切的詞語，對學(xué)功者是一個極大的暗示，它必然對暗示易感性強(qiáng)的練功人產(chǎn)生強(qiáng)大的作用，使他去刻意追求運(yùn)動，隨之出現(xiàn)身體運(yùn)動無法控制的感覺和無法控制的事實(shí)，這是不懂暗示知識，不自覺地、錯誤地使用了暗示手段的典型表現(xiàn)。在暗示下，大腦皮層運(yùn)動區(qū)出現(xiàn)強(qiáng)烈的興奮灶，使收功后興奮也不能平靜下來。