日常生活中常見(jiàn)很多人有腳后跟裂口子的癥狀，氣候干燥的季節(jié)，腳后跟開(kāi)裂的疼痛更讓你舉步維艱，夏天秋天來(lái)臨，滿腳底板的脫皮和裂口讓你對(duì)涼鞋失去了信心。那么，究竟腳底板脫皮裂口的原因是什么，今天尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)帶我們一起分析下腳底板脫皮裂口的原因是什么。

腳后跟脫皮裂口原因。

皮膚油脂分泌減少，是出現(xiàn)腳后跟開(kāi)裂的原因，腳上的油脂分泌少，我們可以用點(diǎn)護(hù)膚品，用那些含油高的脂類。如果能夠做到這些，一般就不會(huì)發(fā)生腳后跟開(kāi)裂的現(xiàn)象。腳后跟的角質(zhì)層比身體其他部位都厚，彈性相應(yīng)更小。冬天干燥空氣中的濕度不足，如果腳部活動(dòng)的拉力較大，很容易局部皸裂，形成細(xì)而深的直裂傷。

1、真菌感染。

腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動(dòng)，極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時(shí)的護(hù)理是關(guān)鍵。

2、新陳代謝過(guò)快。

如果沒(méi)有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致。

腳底板脫皮、腳后跟干裂是什么原因?該怎么辦?

3、氣候變換引起。

一到春夏秋冬四季交替的時(shí)候，就會(huì)很容易造成脫皮干裂。

4、腳后跟干燥龜裂還可能是因?yàn)槿狈�維生素B。

注意休息，多飲水，多吃深色蔬菜，如胡蘿卜、紫紺蘭、西蘭花等等，記得一定要經(jīng)過(guò)油炒哦。如有必要，可以考慮服用21金維他和谷維素或維生素B2治療。

簡(jiǎn)單介紹一下腳后跟脫皮裂口的保養(yǎng)方式：

1、白醋泡腳 。

白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開(kāi)裂等。使用方法很簡(jiǎn)單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。 記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。

2、涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油。

配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。

3、改善飲食，多吃水果。

腳底板脫皮也是說(shuō)明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說(shuō)要改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營(yíng)養(yǎng)。

上文已經(jīng)詳細(xì)闡述了腳底板脫皮裂口的原因是什么，以及一些治療方法。另外，腳后跟開(kāi)裂除了及時(shí)治療外,平時(shí)的預(yù)防護(hù)理是非常重要的,尤其有的患者還有一些其他的疾病,比如癬病,角化癥等一些疾病,也要積極進(jìn)行治療,防止各種并發(fā)癥的加重，長(zhǎng)期效果不明顯的話，大家要及時(shí)就醫(yī)。