現(xiàn)在人們的生活水平提高，羊肉已經(jīng)成為餐桌上的必備品，因?yàn)檠蛉饪墒菬o(wú)比鮮美的肉食，火鍋中涮上幾盤羊肉，再沾點(diǎn)美味的調(diào)料，膻味祛除的一點(diǎn)都沒(méi)有，吃的讓人舒爽無(wú)比。同時(shí)羊肉中有著豐富的營(yíng)養(yǎng)，吃起來(lái)讓人大為受益。羊肉雖好，可是你真的適合吃嗎?羊肉有很好的功效，但是它不一定適合我們每個(gè)人吃，下面我們來(lái)介紹下哪些人不適合吃羊肉。

哪些人不適合吃羊肉

1肝病患者

羊肉雖有良好補(bǔ)益功能，但也有其適應(yīng)證。倘若患慢性病，尤其是患肝病者，均不宜食羊肉。已經(jīng)患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的，因?yàn)檠蛉飧蕼卮鬅�，過(guò)多食 用可能會(huì)導(dǎo)致肝炎加重。另外，由于羊肉的蛋白質(zhì)含量非常的豐富，一下大量攝入蛋白質(zhì)和脂肪，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)病。

2有內(nèi)熱者

某些熱性病如痰火濕熱及傳染病早期，浮腫，以及患外感、牙病、癤腫、痤瘡、痔瘡等癥者也不宜食羊肉。高血壓、肝陽(yáng)旺盛的人也不宜多吃羊肉，否則易引起頭暈。經(jīng)�？谏嗝訝�、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

3有內(nèi)熱者

小孩是純陽(yáng)之體，肝常有余，因此不適合多吃。專家提醒，羊肉溫?zé)岫�助�?yáng)，小朋友進(jìn)補(bǔ)吃羊肉應(yīng)謹(jǐn)慎，小朋友的體質(zhì)特別容易燥，不適合進(jìn)補(bǔ)，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可，無(wú)論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人食用。

吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)?rdquo;。這是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀�，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。

茶水是羊肉的“克星”。這是因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時(shí)喝茶，會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，使腸的蠕動(dòng)減弱，大便水分減少，進(jìn)而誘發(fā)便秘。

中醫(yī)古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因?yàn)檠蛉馀c南瓜都是溫?zé)崾澄�，如果放在一起食用，極易“上火”。同樣的道理，在烹調(diào)羊肉時(shí)也應(yīng)少放辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調(diào)味品。

上文是我們介紹的哪些人不適合吃羊肉，我們知道這個(gè)我們經(jīng)常吃的食物還有人不適合，吃羊肉雖然有這么多的禁忌，但是大部分人還是沒(méi)問(wèn)題的，可以放心大膽的吃，感受羊肉的美味與滋補(bǔ)。吃不了羊肉的人為了我們的身體。還是委屈一下自己，不要吃羊肉為好，因?yàn)樗�不僅不進(jìn)補(bǔ)還會(huì)傷害身體。