良藥苦口這幾個(gè)字似乎是我們從以前到現(xiàn)在很多人對(duì)于真正有用的藥劑的評(píng)價(jià)，但是有很多人都是受不了中藥的味道的，對(duì)于其中的苦味是特別不能夠忍受的，所以會(huì)選擇在中藥中加點(diǎn)糖，但是其實(shí)這是很不正確的。下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹不加糖都能夠讓中藥不苦的竅門。

喝中藥為什么不能加糖?

首先，多食糖會(huì)助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí)，一般嚴(yán)禁加糖，以避免不良反應(yīng)，有痰者也不宜服用。

其次，白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲�，或把紅糖加入寒涼藥劑中，都會(huì)減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。

再次，中藥的化學(xué)成分比較復(fù)雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合，發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康。

不能加糖，如何緩解藥里的苦味呢?

1、留心服藥溫度。有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對(duì)37℃以上的溫度尤為敏感，因此，苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃～37℃。

2、留心含、咽中藥的部位。人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖。因此，藥液進(jìn)口后，最好將藥馬上含在舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。

3、留心服藥速度，藥汁在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感到味道越苦，因此，苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。

4、服藥后可立即用涼水漱口，然后喝適量溫開水。

不加糖，就可以緩解中藥的苦味，四個(gè)小竅門你掌握了沒(méi)有。喝滋補(bǔ)藥要是覺得苦可以適當(dāng)?shù)募右恍┓涿�，蜂蜜本身就可以滋補(bǔ)氣血。實(shí)在是某些病情的需要，苦的中藥也喝了吧。

中藥是一種純天然的產(chǎn)物，我們大自然中很多的東西都是有著天然的苦味和澀味的，所以可能我們難以忍受，但是我們其實(shí)是可以通過(guò)方法來(lái)進(jìn)行緩解的，加糖對(duì)于藥效是很不好的，所以我們最好是能夠用以上介紹的竅門來(lái)緩解。