我們?yōu)榱思彝サ暮椭C，常常會想著要一家人一起出去旅游一番，享受一下一起在外的光景。但是因為我們出去的伙食很多都是和我們家里不一樣的，所以我們在旅行的過程中要特別注意這方面的問題。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹舉家旅游的飲食安排應(yīng)該是怎么樣的。

1.衛(wèi)生可口、有益健康，切忌飲食不衛(wèi)生而引發(fā)疾病，那樣既不利于自身健康，又影響正常行程。因此飲食首先要注意的就是衛(wèi)生。

2.價格適中、保證營養(yǎng)。舉家旅游安排飲食所要注意的第二個問題是旅途中的飯菜營養(yǎng)，切不可因節(jié)約面忽視營養(yǎng)和健康;當(dāng)然也不宜在旅途中鋪張浪費、大吃大喝，這樣也很可能帶來身體方面的不適。

3.早餐宜在飯店里用，這樣既可安穩(wěn)用餐，保證營養(yǎng)和衛(wèi)生，也可避免因四處尋找而浪費時間。切忌不用早餐而匆忙出行。

4.選擇一些具有地方特色的飯菜，這樣可以更多地了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土民情，豐富旅游生活，增長見識。因此可以說它是旅游生活中的一個重要組成部分，90年代國外風(fēng)行的一種旅游產(chǎn)品就是美食旅游。

旅游如果要玩的開心的話，保證我們的身體良好是最大的一個前提，我們帶著病痛去旅游的話，肯定是不能夠玩得盡興的。所以我們最好是能夠?qū)τ谧约旱娘嬍撤矫娑嗉幼⒁�，讓全家人旅游的時候能夠吃到衛(wèi)生可口的飯菜。