鐵皮楓斗越來(lái)越被杭州人認(rèn)可

過(guò)了臘八就是年，杭城市民開(kāi)始忙著準(zhǔn)備年貨，在年味越來(lái)越濃的同時(shí)，保健養(yǎng)生市場(chǎng)也連掀熱潮。

買(mǎi)點(diǎn)什么孝敬父母?一年到頭，給自己送點(diǎn)什么禮物?隨著霧霾天的增多，健康養(yǎng)生越來(lái)越成為老百姓關(guān)注的話(huà)題。尤其到了年關(guān)，健康之選受到了家庭的一致關(guān)注。面對(duì)琳瑯滿(mǎn)目的保健品市場(chǎng)，如何選擇呢?今年的保健養(yǎng)生市場(chǎng)和以往相比有沒(méi)有發(fā)生變化呢?

筆者走訪(fǎng)杭州胡慶余堂國(guó)藥號(hào)、方回春堂、張同泰、壽仙谷等老字號(hào)藥店，以及杭州大廈、世紀(jì)聯(lián)華等店里的工作人員普遍反映，這個(gè)時(shí)間段來(lái)選購(gòu)保健養(yǎng)生品的消費(fèi)者基本都是為了走親訪(fǎng)友、送禮備年貨，石斛類(lèi)產(chǎn)品銷(xiāo)售呈穩(wěn)步上升趨勢(shì)。而且老百姓越來(lái)越理性，只選適合自己的。高端消費(fèi)人士眼光更挑剔，他們?cè)谶x購(gòu)石斛類(lèi)產(chǎn)品時(shí)非常注重原材料的安全、產(chǎn)品的配方、企業(yè)的實(shí)力等，因而長(zhǎng)期以來(lái)，口碑好的老字號(hào)品牌越來(lái)越受信任和歡迎。

這兩年，杭州老百姓對(duì)鐵皮石斛類(lèi)、靈芝孢子粉類(lèi)產(chǎn)品越來(lái)越推崇，究竟是盲目跟風(fēng)，還是有科學(xué)依據(jù)?

鐵皮石斛產(chǎn)品 適合江浙人養(yǎng)生嗎?

江浙人多陰虛體質(zhì)

元代名醫(yī)朱丹溪經(jīng)過(guò)多年實(shí)踐探索，提出江浙人的基本體質(zhì)為“陰常不足，陽(yáng)常有余”，也就是說(shuō)，自古以來(lái)，江浙人就多陰虛體質(zhì)。

陰虛，機(jī)體會(huì)失去濡潤(rùn)滋養(yǎng)物質(zhì)，身體呈缺水狀態(tài)，表現(xiàn)出來(lái)的典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢(mèng)、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、脈搏偏細(xì)或夜間盜汗、手足心發(fā)熱、雙目干澀、耳鳴等，婦女陰虛還會(huì)提早進(jìn)入更年期。

一般說(shuō)來(lái)，青壯年時(shí)期陰精相對(duì)充盛，但“年過(guò)四十，陰氣自半”，也就是說(shuō)，40歲開(kāi)始，陰精衰少、臟腑漸虛、機(jī)體退化，故陰常不足。

而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，陰虛體質(zhì)者，陽(yáng)氣過(guò)剩，不分四季容易上火，臟腑會(huì)加快衰退，腫瘤等慢性病的發(fā)病率也會(huì)大大增加。

冬季干燥 易損陰精

另一方面，冬天氣候干燥，加上日趨嚴(yán)重的霧霾，人的呼吸系統(tǒng)首當(dāng)其沖，肺吸入干燥的空氣，在把養(yǎng)分運(yùn)送到血液時(shí)，消耗的是肺臟自身的津液。燥勝則干，所以我們?cè)谶@個(gè)季節(jié)很容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干、聲音沙啞、大便干結(jié)、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、干咳不停等陰虛現(xiàn)象。

可見(jiàn)，江浙人本多為陰虛體質(zhì)，外加種種原因會(huì)進(jìn)一步加重陰虛，滋陰成了養(yǎng)生的重中之重。除了加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)防護(hù)，人們?cè)絹?lái)越熱衷于通過(guò)食補(bǔ)、藥補(bǔ)等中醫(yī)藥方式養(yǎng)生， 常見(jiàn)的滋陰食物有梨、柿子、銀耳、甘蔗、蜂蜜、蘿卜、鯽魚(yú)等，而在我國(guó)中藥材寶庫(kù)中，當(dāng)數(shù)鐵皮石斛為上佳。