隨著社會(huì)的發(fā)展，如今注重身體健康的人也越來越多了，不過如果我們仔細(xì)的觀察的話，那么其實(shí)是可以從很多的日常表現(xiàn)看出很多的端倪的，下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹一些能夠證明我們身體健康的指標(biāo)。

小便

喝完啤酒就想上廁所的人，是腎臟健康的證明。喝完啤酒，20歲的人在15分鐘后，30歲的人在20分鐘后，40歲的人在30分鐘以內(nèi)上廁所，就是健康身體�？傊�，腎臟功能越強(qiáng)，上廁所時(shí)間也越早。撒尿時(shí)，尿力不足即是腎臟衰弱的證明。

嘴唇

嘴唇是內(nèi)臟的信號(hào)燈。嘴唇蒼白的男人必是貧血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝臟患病，發(fā)熱的人是紅色。例如，嘴唇微紅而粗糙，且身體酸麻，就要多喝一些蜂蜜，并吃蘿卜泥，不久之后熱會(huì)退去。如因貧血而嘴唇發(fā)白，應(yīng)吃一段時(shí)間的豬肝。

手掌

一旦遇到下面這些手部的異常情況應(yīng)去醫(yī)院查明原因。

感覺異常 清晨醒來，兩手發(fā)脹、屈伸不利，起床后不久便逐漸好轉(zhuǎn)或消失。這個(gè)現(xiàn)象提示你，可能你的心、腎、肝有病或患有營(yíng)養(yǎng)不良性浮腫。

麻木

如果經(jīng)常麻木，年齡又步入中老年行列，或平日患有高血壓病，可能是“中風(fēng)”的先兆。

手顫

如果嗜酒成性應(yīng)考慮是否已有慢性酒精中毒;不飲酒的人應(yīng)考慮甲狀腺機(jī)能亢進(jìn);服藥過量、出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)、煩躁癥時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手顫現(xiàn)象。

不管是對(duì)于什么人來說，身體健康肯定是大家都希望做到的，所以我們?nèi)绻�有著以上的一些好的癥狀的話，那么就說明我們的身體還是很健康的，不過這也是暫時(shí)的一個(gè)癥狀，我們?nèi)绻�想要長(zhǎng)久健康的話，還是需要付出努力的。