每種疾病的導(dǎo)致因素都不會(huì)是單一的，任何疾病都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故就發(fā)生，對(duì)于心臟病這種重大疾病來(lái)說(shuō)更是這樣了，因?yàn)閷?zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，在生活中，下面的這些問(wèn)題都是導(dǎo)致心臟病發(fā)生的常見(jiàn)因素。

心臟病是一類(lèi)比較常見(jiàn)的循環(huán)系統(tǒng)疾病。循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和調(diào)節(jié)血液循環(huán)的神經(jīng)體液組織構(gòu)成，循環(huán)系統(tǒng)疾病也稱(chēng)為心血管病，包括上述所有組織器官的疾病，在內(nèi)科疾病中屬于常見(jiàn)病，其中以心臟病最為多見(jiàn)，能顯著地影響患者的勞動(dòng)力。

1、膽固醇：膽固醇過(guò)高，患心臟疾病的機(jī)會(huì)比普通人多三倍，因?yàn)轶w內(nèi)過(guò)多的膽固醇會(huì)積聚在血管內(nèi)，使血管日漸狹窄，妨礙血液流通。

2、吸煙：吸煙人士比普通人的機(jī)會(huì)多兩倍半，原因是香煙中的尼古丁或煙草化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害心臟血管，若血管出現(xiàn)裂痕，膽固醇便會(huì)積聚起來(lái)。

3、血壓：血壓高，比常人的機(jī)會(huì)多兩倍半，血壓高會(huì)使到血管收縮。

4、糖尿病：糖尿病女性患者有心臟病的機(jī)會(huì)比一般人多一倍，男性多百分之五十。

5、肥胖：過(guò)分肥胖，因?yàn)榉逝忠�致血壓高，血脂肪過(guò)高，糖尿病，而這些疾病又會(huì)誘發(fā)心臟病。

6、情緒：生活緊張，神經(jīng)緊張令心律失常，內(nèi)分泌失調(diào)，影響心跳，刺激心臟病發(fā)，正常的心臟比拳頭大一點(diǎn)，透過(guò)循環(huán)系統(tǒng)不停泵送血液。心臟每天平均跳十萬(wàn)次，泵送約二千加侖的血液來(lái)回體內(nèi)。若以七十歲的壽命來(lái)計(jì)算，心跳可達(dá)二十五億次。

7、吃燒烤：高溫?zé)�烤的食物�?huì)產(chǎn)生一種稱(chēng)為晚期糖化終產(chǎn)物的血液化合物，這種化合物會(huì)減少細(xì)胞的彈性，并增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。這也屬于誘發(fā)心臟病的病因。

8、陪著別人吸煙：如果一個(gè)人每周三次，每次暴露在別人吸煙時(shí)吐出的煙霧30分鐘，那么他患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)比很少被動(dòng)吸煙的要高26%。這種心臟病的病因較為常見(jiàn)。

9、霧天在戶外運(yùn)動(dòng)：在空氣污染最嚴(yán)重的霧天里進(jìn)行戶外鍛煉會(huì)阻斷血液中氧的供應(yīng)，從而使血液更容易凝結(jié)。

10、營(yíng)養(yǎng)因素：雖然引起先心病的病因尚不很明確，但加強(qiáng)孕期保健，特別是妊娠早期積極預(yù)防風(fēng)疹、流行性感冒等病毒性疾病，以及避免與發(fā)病有關(guān)的一切先天性心臟病的病因，對(duì)預(yù)防先心病具有積極意義。

11、外界環(huán)境因素：較重要的為宮內(nèi)感染，先天性心臟病的病因如風(fēng)疹、流行性感冒、腮腺炎等。大量接觸放射線、高齡孕婦以及吸煙飲酒等均可引起先心病。

上述11種影響疾病的因素與生活息息相關(guān)，特別是心血管疾病發(fā)病快，癥狀隱秘不容易被發(fā)現(xiàn)，一些細(xì)小的地方都容易被忽視，心臟疾病從預(yù)防著手才是最要緊的方法。