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按壓搓揉 明亮雙眼治療老花眼
人老了之后很容易出現(xiàn)老花眼,很多老人都不當(dāng)一回事,以為配副老花眼鏡就可以了,老花眼鏡只能看東西清楚一些,并不能治療老花眼鏡。關(guān)于治療老花眼的方法,專家為我們介紹了下面幾種,希望這些方法能夠幫助到老花眼患者,能讓患者清楚的看到東西。
一、戴老花眼鏡
這是最簡(jiǎn)單、也是必要的方法,由于老花眼的程度會(huì)隨著年齡增加而變化,所以老花眼鏡的度數(shù)也會(huì)隨之加深。一般而言,40至45歲的人,老花眼鏡的度數(shù)約在100至150度。之后,每3至5年可能要換一副度數(shù)較深的眼鏡。50歲左右大約是200度;60歲左右,度數(shù)約在300度左右。60歲以后就不再有很大的變化。雖然眼角膜手術(shù)也可以治療老花眼,但太麻煩了。
二、按摩治療
1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;
2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;
3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;
4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽穴20次,再逆時(shí)針20次;
5.用雙手拇指按摩耳根20次;
6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
長(zhǎng)期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作,不但可以防治老花眼,而且能減少皺紋,保持頭腦清醒。
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