牙周炎是日常生活中一種常見(jiàn)的口腔疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，更年期的女性朋友更容易患上牙周炎。牙周炎的侵襲給患者的日常生活帶來(lái)了極大的影響。那么牙周炎該如何預(yù)防呢?下面我們就為大家介紹預(yù)防牙周炎的小方法，希望給大家?guī)��?lái)幫助。

臨床上發(fā)現(xiàn)處于更年期的女性朋友容易患牙周炎，這是因?yàn)樘幱诟�年期的人，身體衰老速度加快，骨質(zhì)變得疏松，其中牙槽骨最先疏松萎縮，牙齒也逐漸松動(dòng)脫落。

相關(guān)調(diào)查還表明，有婦科病的女性，其口腔中細(xì)菌比正常女性高3%～5%。因此，有婦科病的女性也很容易引起口腔炎癥。

養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：早、晚刷牙，掌握正確的刷牙方法，多種牙膏交替使用，正確選擇牙刷并定期更換牙刷。每隔半年或一年去醫(yī)院做超聲波牙周潔治，適當(dāng)按摩牙齦或叩齒，可預(yù)防和延緩牙槽骨的萎縮，使牙齒脫落時(shí)間向后推遲10～20年，也能更好地防治牙周炎。

牙周炎日常該如何預(yù)防

專家表示，口腔疾病大都能從日常中看出來(lái)，比如刷牙時(shí)牙刷上有血跡，咬食物時(shí)食物上有血跡;照照鏡子，牙齦紅腫，一碰就出血，這些均說(shuō)明有牙齦炎；如果等到牙齒有不同程度的松動(dòng)，牙根暴露或牙齦紅腫等，說(shuō)明已經(jīng)發(fā)展到牙周病了。

遇上以上問(wèn)題，很多市民都會(huì)自行買藥服用；如果沒(méi)有效果，則會(huì)轉(zhuǎn)用其他消炎藥。癥狀停止就跟著停藥，再次出現(xiàn)又繼續(xù)吃藥；周而復(fù)始。早期的牙周炎癥狀并不明顯，等到病情加重就會(huì)累及口腔內(nèi)的牙齒，造成嚴(yán)重的牙周支持組織的喪失和深牙周袋的形成，最終導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落。