奧運(yùn)健將潰瘍飲食療法
在這個(gè)炎熱的夏季,奧運(yùn)健將們身上又擔(dān)負(fù)著國(guó)家賦予的偉大的使命,所以口腔潰瘍?cè)谒麄兩砩鲜菚r(shí)有發(fā)生的,這樣不僅會(huì)給他們逮來(lái)痛苦,還會(huì)影響他們的正常發(fā)揮,我們都知道飲食療法既不苦口,又不傷膚,取材便利,簡(jiǎn)單易行,療效顯著,以下介紹幾種潰瘍病的飲食療法。
奧運(yùn)健將潰瘍飲食療法:
(l)新鮮豬肚一只洗凈,加適量花生米及粳米,放人鍋內(nèi)加水同煮。煮熟后加鹽調(diào)味,分幾次服完。數(shù)日后可重復(fù)一次,療程不限。
(2)花生米浸泡30分鐘后搗爛,加牛奶200毫升,煮開(kāi)待涼,加蜂蜜30毫升,每晚睡前服用,常服不限。
(3)蜂蜜100克,隔水蒸熟,每天2次飯前服,兩個(gè)月為一療程。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。
(4)鮮藕洗凈,切去一端藕節(jié),注人蜂蜜仍蓋上,用牙簽固定,蒸熟后飲湯吃藕。另取藕一節(jié),切碎后加適量水,煎腸服用。對(duì)潰瘍病出血者有效,但宜涼服。
(5)新鮮卷心萊洗凈搗爛絞汁,每天取汁200克左右,略朋溫,飯前飲2匠,亦可加適量麥芽糖,每天2次,10天為一療程。
(6)蛋殼熾黃,研細(xì)末過(guò)篩,飯前服3克,每日服2~3 次。蛋殼含碳酸鈣93%、碳酸鎂10%、磷酸鎂0.5%、有機(jī) 物5%,有制酸、止痛、收斂的作用。
(7)新鮮馬蘭頭根30克,水煎服,每日1劑。
(8)鮮藕洗凈,切去一端藕節(jié),注人蜂蜜仍蓋上,用牙簽固定,蒸熟后飲湯吃藕。另取藕一節(jié),切碎后加適量水,煎腸服用。對(duì)潰瘍病出血者有效,但宜涼服。
運(yùn)動(dòng)健兒們?yōu)榱四銈兊纳眢w健康,為了祖國(guó)的榮譽(yù)我們一定要注重自己的身體,希望上面的文章對(duì)你們有所幫助,在這兒小編給中國(guó)所有的奧運(yùn)健將們加油,希望中國(guó)拿到更多的金牌。
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