情緒真的會傳染嗎
之前有人說人的情緒是會傳染的,那么人的情緒真的是會傳染的嗎,其實(shí)根絕研究顯示,這是有一定的科學(xué)依據(jù)的,人的情緒確實(shí)可以傳染的,那么人的情緒到底是怎么樣傳染呢,下面就讓小編具體的來給你講講吧。
情緒是心理的晴雨表,能顯示一個人的心理健康程度,也能傳達(dá)我們的所思所想。然而人們對情緒的認(rèn)識有許多誤區(qū)。對此,我們綜合國內(nèi)外研究,從情緒的八大傳言說起。
1.音樂讓人心情變好
錯。這取決于聽什么樣的音樂。研究表明,莫扎特的音樂可讓人情緒好轉(zhuǎn),而悲傷的音樂,如《辛德勒名單》卻讓情緒明顯變糟。
2.某些食物可化解悲憤
對。橄欖油和三文魚、核桃等食物富含歐米伽3脂肪酸,有助改善情緒。人們不開心時(shí)會吃一些高熱量食物,這可能是對身體的“自然獎勵”。
3.和陌生人交流能改善情緒
對。即使是和陌生人的簡短交流,也能改善情緒。心理學(xué)家分析說,人們希望給陌生人留下好印象,順帶讓自己產(chǎn)生了好情緒。
4.心情好時(shí)更信任他人
對。研究還表明,人在情緒不好時(shí),對人對事常抱著懷疑態(tài)度。因此,情緒壞的人更不容易上當(dāng)。
5.情緒會傳染
對。研究表明,人們可以從幸福的人身上“感染”到快樂,而壓抑的環(huán)境使人更容易抑郁。
6.年紀(jì)越大情緒越壞
錯。事實(shí)上,人們通常越老越樂觀。因?yàn)樗麄円庾R到時(shí)日無多,會有意無意地專注于積極想法。
7.戒煙會讓人沮喪
錯。美國布朗大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),吸煙者一旦戒煙成功,心情會比以前更好。而那些一直試圖戒煙卻未能如愿的人,情緒才會變得更糟。
8.心情好時(shí)更容易迷信
對。美國《人格與社會心理學(xué)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示,心情好時(shí)更容易盲從盲信。因?yàn)榭鞓返娜烁鼉A向于跟隨自己的直覺,而直覺往往是非理性的。
人的情緒雖然可以傳染,但是想要傳染也是非常的不容易的,在生活中很多人都想著去影響著身邊的那個人,但其實(shí)卻不是那么容易的,只要相處一段時(shí)間以后才能傳染自己的情緒。
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