曾經(jīng)有一段真摯的愛情擺在我面前，現(xiàn)在他走了，我好后悔呀，為什么在談戀愛的時(shí)候，覺(jué)得對(duì)方這不合適，那也不合適，分手了，覺(jué)得突然很愛對(duì)方呢，這是因?yàn)椴涣?xí)慣的心理。

久愛不覺(jué)其愛

心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓人持續(xù)聽一種聲音，觀察人的腦電波，發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間的推移，人對(duì)這種聲音刺激的反應(yīng)越來(lái)越弱，腦電波的起伏越來(lái)越小，而猛然使聲音停止或者換另外一種聲音來(lái)刺激，人的腦電波就會(huì)產(chǎn)生劇烈的反應(yīng)。我們都曾經(jīng)有這樣的感覺(jué)：當(dāng)周圍有持續(xù)的噪音時(shí)，通常我們是感受不到的，而噪音戛然而止時(shí)，我們才能感覺(jué)到剛剛有噪音在騷擾。

愛情其實(shí)也是一種持續(xù)的刺激。人長(zhǎng)時(shí)間的沉浸其中，就會(huì)對(duì)其視而不見、充耳不聞。當(dāng)這種刺激突然停止，特別是戀人突然提出分手的時(shí)候，才會(huì)感覺(jué)到強(qiáng)烈的不適應(yīng)。這個(gè)時(shí)候，就會(huì)有一系列的強(qiáng)烈反應(yīng)，如激素水平紊亂，免疫系統(tǒng)的紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)等。人在長(zhǎng)期的失眠、食欲不振、心慌等情況下往往容易做出過(guò)激行為。

突然失去心理平衡

人與人之間的相互作用、相互影響能夠促使人形成某種心態(tài)。當(dāng)別人持續(xù)表現(xiàn)出愛慕，被追求的人就會(huì)形成“自我中心”的心理狀態(tài)，感覺(jué)自己非常出色，簡(jiǎn)直就是人見人愛。這種心理狀態(tài)會(huì)使人陶醉其中。當(dāng)戀愛進(jìn)行一段時(shí)間后，理想的戀愛觀與現(xiàn)實(shí)的差異會(huì)讓人產(chǎn)生不滿足感。希望戀人對(duì)自己更好�？墒钱�(dāng)戀人突然離開，維持這種自信的環(huán)境就被打破，人會(huì)感覺(jué)自己一下子變得一錢不值。為了挽回以前維持自信的環(huán)境，人會(huì)想盡一切辦法，甚至?xí)�去自傷、傷人�?lái)獲得更多人的關(guān)注和同情。

借用一句古文：“由儉入奢易，由奢入儉難。”當(dāng)人處于一個(gè)時(shí)時(shí)被關(guān)心照顧的環(huán)境中，會(huì)感覺(jué)很舒服，但習(xí)慣于這種舒服之后，就會(huì)覺(jué)得是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模�一旦失去，就�?huì)覺(jué)得天都要塌下來(lái)了。