幾方法幫你來(lái)尋找快樂(lè)
1、相信“磨難中也有快樂(lè)”在美國(guó),不少人靠領(lǐng)救濟(jì)金生活,甚至以街頭要錢度日,卻整天樂(lè)樂(lè)呵呵,這并不是自欺欺人的快樂(lè)之道,而是他們相信,即使處于不幸的情況下,也能找到快樂(lè)。
2、將家庭和婚戀視作快樂(lè)的最大源泉美國(guó)夫妻之間往往彼此稱呼“蜜糖”(原詞“honey”,也有出類拔萃、討人喜歡的意思),也就是說(shuō),在觀念里,他們已將家庭的其他成員看作是讓自己感覺(jué)甜蜜的來(lái)源。他們樂(lè)于玩“情調(diào)”,買一把花送給愛(ài)人,開(kāi)一個(gè)化妝舞會(huì),來(lái)一次燭光晚餐……甚至可能出現(xiàn)輕微的透支。
3、教育的目的是讓孩子快樂(lè)地成為合格公民美國(guó)人沒(méi)有望子成龍的觀念,他們對(duì)孩子最大的心愿便是快樂(lè)和健康。在教育孩子時(shí),他們通常會(huì)讓孩子擁有和大人一樣平等的選擇權(quán)利。如果是父母錯(cuò)了,會(huì)向孩子道歉;如果孩子不愿意做的事情,不去強(qiáng)求;如果有需要討論的事情,父母會(huì)尊重孩子的意見(jiàn)。
4、認(rèn)為健康是最大的快樂(lè)一項(xiàng)針對(duì)20世紀(jì)人類壽命的國(guó)際醫(yī)學(xué)研究顯示,美國(guó)人的平均壽命延長(zhǎng)了30歲。研究同時(shí)指出,美國(guó)的醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)只使美國(guó)人的壽命延長(zhǎng)了5年;而科學(xué)、正確的健康教育,對(duì)健康生活方式的積極倡導(dǎo),以及各種服務(wù)于民的預(yù)防策略、公共衛(wèi)生措施,是如今的美國(guó)人平均多活了25年的原因。
5、主張財(cái)富是快樂(lè)的資本,而不是快樂(lè)的累贅美國(guó)人不喜歡把錢和時(shí)間用在大吃大喝上,而是用于旅游和健身;他們還熱衷于各種社會(huì)慈善活動(dòng),享受那種在人們的尊敬、感激和贊美中獲得的快樂(lè)。
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為什么感覺(jué)每天過(guò)得很快一般在生活中大家都知道,可能很多人都會(huì)出現(xiàn)一些疾病的發(fā)生,而且嚴(yán)重的也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些心理方面的疾病,尤其是對(duì)于一些年
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如何對(duì)付壞情緒呢在生活中不是無(wú)時(shí)無(wú)刻都能如意的,人們會(huì)為家庭生活、個(gè)人感情、工作不順等,繼而有發(fā)生各種消極情緒,并且使得自己心情感到尤為
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愛(ài)挑毛病的人 肯定也是不夠自信現(xiàn)在在我們的日常生活中,經(jīng)常會(huì)遇到一些愛(ài)挑毛病的人,總是感覺(jué)別人出現(xiàn)一些缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,其實(shí)這些人也并不是那么自信的,所以在
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壓力大怎么辦?七個(gè)小辦法可以快速的解壓現(xiàn)在的生活節(jié)奏也是越來(lái)越快了,而且很多人都會(huì)出現(xiàn)一些壓力大,所以導(dǎo)致很多人出現(xiàn)一些緊張感,或者是一些不健康的生活方式,都
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五種常見(jiàn)的病態(tài)心理到底有哪些?可能很多人對(duì)于常見(jiàn)的病態(tài)心理并不是那么的了解,其實(shí)這個(gè)屬于是這些心理問(wèn)題而導(dǎo)致的,如果是沒(méi)有很好的及時(shí)去發(fā)現(xiàn)和治療,那么
