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應對離婚沖突的方法

應對離婚沖突的方法

我們沒有共同語言!

心理素描:也不知從何年何月開始,當初的他/她再不是那個可以在花前月下耳鬢廝磨、軟語溫存的貼心人了。你一下子意識到:你是本科、他/她是中專;你是白領、他/她是工人;你喜歡高科技、他/她迷戀大減價;你品味星巴克、他/她鐘愛小吃店。然后有一天,你對高雅與世俗的差距終于忍無可忍,你大喊:“我們沒有共同語言!”

專家解析:你突然發(fā)現(xiàn),原來和自己的另一半早已無話可說,無事可做。 戀愛激情短命——這是社會轉型過程中婚姻擺脫“經濟合作社+生育共同體”模式的必然結果,男女雙方“相依為命”的感覺隨著生活的富足而逐漸減弱,出于本能控制的激情狀態(tài)則在性欲望得到滿足的同時開始自然萎縮。其實差距一直都在,但是激情濃烈時,你的注意力都著重于“歡愉”的體驗。而激情一旦退卻,你的注意力才真正變得客觀而現(xiàn)實。

錦囊妙計:盡管激情會讓你暫時“發(fā)暈”,但是從戀愛到結婚的過程,你畢竟已經與你“不能忍受”的那個人共度了許多時光。如果那些回憶是快樂的,說明你完全可以接受他/她的差異與缺陷。在出現(xiàn)“不般配”的消極感受后,不要輕易否定婚姻本身,而要積極回憶當初的解決方式,學會輪流遷就對方。另一方面,也可以從頭培養(yǎng)一個夫妻二人的新興趣,比如共同開始飼養(yǎng)一只寵物,入門一款電腦游戲,參加一個網絡論壇,擁有共同的朋友等等。只要你的婚姻不是以“性”為前提,那么總可以在理性“復出”后找到適合自己的親密方式。

我們審美疲勞了!

心理素描:年輕的她雙眼皮,大方美麗,現(xiàn)在的她滿臉都是“雙眼皮”;曾經的他背影挺拔偉岸,如今的他脂肪茁壯成長。戀愛的時候,最喜歡牽她的手,又白又滑細膩如瓷,婚后幾年卻連絲襪都能鉤破;幸福的回憶,是靠在他的臂彎,結實安穩(wěn)地可以放心入睡,而現(xiàn)在卻只能用來偶爾擋擋風沙。我們都老了,我們看夠對方了。

專家解析:毋庸置疑,年輕是愛情最大的資本,試想兩個都正值“欣賞價值”與“使用價值”鼎盛時期的男女,他們的相處中注定充滿驚喜與享受。而在這個過程中,大腦往往沒有空閑去分析過多的現(xiàn)實信息,所謂“兩情相悅”,最先講究的也是一個“看”字。然而當衰老以不可逆轉的趨勢降臨,人們往往會忽略生命自然的遞進過程,而將對于青春的留戀與向往直接轉化為必然失去的痛苦與不甘。大多數(shù)戀愛的“下一站”都是婚姻,于是人們很容易將這種變故帶來的煩惱歸結于婚姻相處的疲倦,而忘記了婚姻只是兩性關系發(fā)展中的“時間”里程。

錦囊妙計:時間是不可逆轉的,當你發(fā)現(xiàn)你已經“看夠”他/她的時候,不妨將那些令你厭煩的細節(jié)全部寫下來,比如“頭發(fā)”、“眼睛”等等。然后對照自己年輕時的照片,看看這些地方是否也同樣已經“面目全非”。如果的確如此,那么你應當相信你們的婚姻其實只是出現(xiàn)了暫時的“時間性消化不良”,而并非將愛情消磨殆盡。因此應當盡量做一些能使你和他/她都體驗到“時間意義”的事情,比如在地圖上標刻下所有共同游歷過的城市;在結婚紀念日共同珍藏一瓶美酒,并約定喝下它的年份;彼此約定在一段時間后就送給對方一件心儀的禮物等等。

遇到“相見恨晚”的人

心理素描:為什么現(xiàn)在才遇到他/她?!無論如何比較,他/她都是更好的:他/她更優(yōu)秀、更知心、更體貼、更了解、更另自己怦然心動。這才覺得現(xiàn)在的婚姻有如雞肋,綁手綁腳地仿佛在虛度光陰。是在遇到他/她后才如夢初醒,自己選來選去還是沒有選對,這種靠憐惜維持的婚姻不如早早結束吧。