近兩年正是80后子女結(jié)婚生子的黃金時(shí)期。心理專家善意提醒這些新爸爸新媽媽，產(chǎn)后抑郁癥已成為威脅母嬰健康的第一大殺手，多年臨床實(shí)踐證明，對產(chǎn)婦和家屬在懷孕、分娩和產(chǎn)后期間及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有效預(yù)防和治療產(chǎn)后抑郁癥。

心理疏導(dǎo)應(yīng)陪伴產(chǎn)婦生產(chǎn)全程

心理專家表示，產(chǎn)婦的心理問題從產(chǎn)前已經(jīng)開始累積。因此在產(chǎn)婦產(chǎn)前、分娩時(shí)和分娩后都要耐心，細(xì)致地關(guān)懷產(chǎn)婦，做好心理疏導(dǎo)，消除產(chǎn)婦對分娩的緊張、恐懼、焦慮、矛盾心理。

80后產(chǎn)婦多是獨(dú)生子女，在父母的疼愛下長大，心理抗壓能力比較弱，特別是對于那些性格內(nèi)向、敏感，有抑郁危險(xiǎn)因素和焦慮抑郁狀態(tài)的產(chǎn)婦，家屬應(yīng)當(dāng)特別重視，更要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，給其持續(xù)的生理、心理和情感上的支持，幫助其正確處理各種生活問題，加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)。

心理疏導(dǎo)對產(chǎn)婦的家屬同樣重要

為防止和減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，孕產(chǎn)婦的心理保健固然重要，對于存在抑郁癥高危因素的孕產(chǎn)婦家屬來說，也要放松自己的心態(tài)，這就需要產(chǎn)婦的丈夫和家人也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，多了解一些產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防、征兆和治療常識，對產(chǎn)婦進(jìn)行更多的理解、關(guān)心和幫助，使產(chǎn)婦有一個(gè)良好的心態(tài)。這也間接地抑制了產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。

產(chǎn)后抑郁癥不僅使產(chǎn)婦在精神上和身體上都備受折磨，同時(shí)也會影響孩子的身心發(fā)育，因此預(yù)防和治療產(chǎn)后抑郁癥十分重要，而心理疏導(dǎo)對產(chǎn)后抑郁癥防治效果明顯。

心理疏導(dǎo)對癥狀輕微的心因性抑郁比較見效，而對于生物學(xué)因素引起的產(chǎn)婦抑郁還是需要藥物和心理綜合治療。如果您家有新生兒，不妨向我們的在線醫(yī)生免費(fèi)咨詢一下產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防和治療信息，有備總無患。