人情緒的低谷出現(xiàn)在星期三
澳大利亞心理學(xué)家最新發(fā)現(xiàn),周三是人們情緒的最低點(diǎn)。研究者調(diào)查了350名受訪者后發(fā)現(xiàn),受訪者在一周7天的中間時(shí)段,更容易對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題感到焦慮和擔(dān)心。而周一并沒(méi)有人們想象中那般沮喪不堪,周五也并非是情緒的“頂峰”。
專家表示,坐班的人對(duì)“周三癥候群”體會(huì)最深。經(jīng)過(guò)了一個(gè)周末,周一回到工作崗位后,從休閑狀態(tài)轉(zhuǎn)向忙碌狀態(tài),兩種截然不同的狀態(tài)相切換,往往會(huì)促使他們形成一個(gè)新的興奮點(diǎn)。而興奮狀態(tài)在兩天后自然衰退,也就是在周三,他們又完全適應(yīng)了一成不變的工作狀態(tài),于是情緒隨之走入低谷。這就解釋了不是周一,而是周三最低落的原因。
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