盡管有車族平時(shí)瀟灑開車，但是他們面對堵車，會變得焦躁不安猛按喇叭;遇到前車慢騰騰、突然變道或塞車，恨不得一腳踩油門撞上去;看到行人違章、非機(jī)動車搶道，忍不住想罵娘……

道路擁擠、堵車嚴(yán)重、停車難……令眾多車主在享受有車生活的同時(shí)，也在承受著駕駛過程中遇到的諸多煩惱。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前無錫市的機(jī)動車以每天近百輛的速度增加，隨著無錫經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，路上尤其是高峰時(shí)段的車越來越多，因駕車引發(fā)的情緒沖突也就越來越頻繁。原本多出現(xiàn)在公交車、出租車和長途車司機(jī)身上的這種心理疾病，越來越多地感染著私家車主。

5年駕齡的鄧先生也算是個老手了，前不久遇上煩心事，在擁擠的“車龍”中蝸行時(shí)，冷不防左邊插進(jìn)一輛車，緊貼著他的車欲超過去，鄧先生見狀怒火中燒，就愛跟插隊(duì)車較真，對方越是想插隊(duì)，他就越不讓，因此釀出小碰擦，還差點(diǎn)動了武，而且這種情緒一直延續(xù)到回家以后的很長一段時(shí)間，甚至連飯都想少吃些。別以為“路怒”僅是大老爺們的專利，平時(shí)看似溫柔的女性，有時(shí)也憋不住脾氣。“開車幾年下來，脾氣感覺越來越壞，有時(shí)對一旁加塞的人真想撞一下才過癮。”據(jù)悉，隨著私家車的增多，路上新手也多，堵車現(xiàn)象也多，再加上現(xiàn)代人爭分奪秒，“車?yán)匣?rdquo;越來越多也就不足為奇了。在金城灣一家4S店，維修的張師傅稱，六七月份前來修車的比上個月增加三成，不過很多都是些小摩擦，如果當(dāng)事人能讓三分，完全可以避免。

車主應(yīng)學(xué)會放松心情、自我控制、換位思考。如看到前面車輛速度太慢，可以設(shè)想對方是新手，發(fā)現(xiàn)有人插隊(duì)搶道，可以設(shè)想對方要著急辦事，就能緩解憤怒的情緒。另外，在條件允許的情況下，參加一些輕松的活動排解和釋放緊張情緒，比如爬山、打球、唱歌、游泳等都十分有效。”當(dāng)然，“路怒癥”如果比較嚴(yán)重，就有可能是心理障礙，但是目前還沒有市民因“路怒癥”前來進(jìn)行心理咨詢。車主如果屢屢壓抑、煩躁、食欲不振、失眠、焦躁不安等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。