重新審視自己的戀愛觀：明確自己要找的對象的主要指標(biāo)，盡量具體化。而指標(biāo)也不宜過多，一至三個就可以了，面面俱到等于沒有指標(biāo)。在具體指標(biāo)中，應(yīng)該分清哪些是主要的，哪些是次要的，避免把屬于錦上添花的指標(biāo)當(dāng)作重要的指標(biāo)來衡量對方，結(jié)果是撿了芝麻，丟了西瓜。

改善環(huán)境：建議單身一族不要“守株待兔”，可以更主動一些，拓展交際范圍，走出自己的小天地，在更充分的范圍內(nèi)尋找到最適合自己的婚戀對象，走出婚戀困境。

主動出擊：大齡女青年應(yīng)該摒棄“男追女，才是戀愛正道”之心理。男女平等都喊了一個世紀(jì)，為什么不可以女追男呢?有了感覺你就追，這才是真正對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。注意觀察一下，你會發(fā)現(xiàn)，我們身邊也不乏成功的例子。