恐婚女vs恐婚男：擔(dān)心婚姻讓人失去自我

　　“現(xiàn)代社會給了女性越來越多的生活可能性�；橐�、家庭、生兒育女，是女性生活的一部分，然而不是全部。我嘗試過一次失敗而可怕的婚姻，不想再嘗試第二次。”在大學(xué)里任教、今年38歲的小P說。

　　從事研究工作，讓小P渾身具有一種知性、冷靜的氣質(zhì)。在她的上一次婚姻中，丈夫曾經(jīng)是她欣賞的“才子”，然而在相處的日子里，對方卻越來越限制、干預(yù)她自己在學(xué)術(shù)上的探索，加之對方日常生活中顯示出來無能為力以及對她的依賴，這些都讓她倍感自我的壓抑。在經(jīng)歷了幾年熱戰(zhàn)與冷戰(zhàn)之后，他們離婚了。

　　“婚姻讓我失去了自我，離婚后我覺得有種重生的感覺。”她說。小P后來選擇離開原來的城市，到一個新的環(huán)境中發(fā)展，而最近，她已經(jīng)準(zhǔn)備移民。她打算移民后先周游世界，把自己人生的可能性做最大程度的擴展。

　　阿K今年35歲，在某設(shè)計公司任職。最近他感到格外煩惱，因為他的女友一直在“逼婚”，可他思前想后，就是下不了決心。“我還沒玩夠呢。一想到娶老婆、生孩子……就覺得可怕。一旦結(jié)了婚，這些責(zé)任就得壓著你放棄原先的自在生活。”

　　在他眼里，婚姻對每個男性而言，都是好玩的天性和自由的終結(jié)。“老婆會約束你的行蹤，生兒育女勢必占用你大量的時間，再也不能想去哪兒就去哪兒，想玩多晚就玩多晚。結(jié)婚太可怕了，我還不想把脖子套進(jìn)去。”阿K說。

　　情感專家：“奔三”白領(lǐng)恐婚現(xiàn)象嚴(yán)重

　　情感問題研究專家蘇芩介紹，恐婚現(xiàn)象是如今未婚人群中普遍存在的一種心理現(xiàn)象，它多發(fā)生于25~30歲這個年齡段，而以30歲上下且收入較高、戀愛（或是同居）時間較長的白領(lǐng)“恐婚”尤為嚴(yán)重。

　　蘇芩接觸的個案中，男性和女性恐婚的理由不太一樣，女人說得最多的理由是害怕將來遇到更喜歡的人，而男人說得最多的理由是，在還沒有更好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)時，婚姻會令他倍感壓力。

　　“從現(xiàn)代社會來看，這是正常的。當(dāng)一個社會發(fā)展到欲望大肆繁殖的階段，人們對于幸福的安全感也隨之降低。當(dāng)感情關(guān)系都變得不那么穩(wěn)定時，人們便會開始害怕‘確立關(guān)系’。一些人恐婚是因為他們的生活中殘留著一些來自童年記憶的陰影，而不代表婚姻真的有那么糟糕。這部分人首先應(yīng)該做一些心理輔導(dǎo)，多去接受認(rèn)識一些積極正面的幸福婚姻實例，慢慢地去樹立一個積極的婚戀觀。”蘇芩說。

　　蘇芩認(rèn)為，當(dāng)人們開始恐婚，說明現(xiàn)代婚姻關(guān)系和婚姻觀念確實到了一個需要變革的階段。在生活中，曾有過恐婚心理的人很多，但真正選擇獨身的人卻很少。因為獨身的人，尤其是獨身的女人，需要的不僅是勇氣這么簡單，更需要能力，一種能夠獨自一個人應(yīng)付整個社會的能力。如果你自認(rèn)沒辦法獨自完成自己的一生，那或早或晚還是要選擇進(jìn)入婚姻的。當(dāng)然，在此之前，可以選擇延緩婚期，但一定不要放棄機會，畢竟合適的結(jié)婚對象，也并不是經(jīng)常能夠遇到的。

　　恐婚背后是對婚姻質(zhì)量的高要求

　　“心海榕”心理咨詢公司資深心理專家于東輝介紹，在他所接觸的案例中，逼婚和恐婚的人同樣多，并且以女性居多。“很多女性都認(rèn)為30歲前一定要把自己嫁出去，為此她們的做法是多種多樣的，但共通的是缺乏對婚姻的安全感。”他說。 他介紹，恐婚的表面理由多種多樣，其中相當(dāng)一部分是因為他們不是出于真心地希望結(jié)婚，而是多來自外界壓力。例如對象是親戚朋友介紹的，缺乏感情基礎(chǔ)，又或者結(jié)婚是由于對象或明或暗的強烈要求。有些人則可能受到周圍的親人或朋友糟糕的婚姻經(jīng)歷的不良暗示。

　　在于東輝看來，恐婚族出現(xiàn)的背后反映的是現(xiàn)代人對婚姻質(zhì)量的高要求。和以前的婚姻相比，現(xiàn)在人們對婚姻有更高的期待，當(dāng)現(xiàn)實與理想出現(xiàn)反差時就會出現(xiàn)恐懼。

　　于東輝建議，對恐婚族來說，如果并不想奉行不結(jié)婚主義，要克服這種心理首先可以先問自己，確定是不是愛對方，其次是在婚前對婚姻生活進(jìn)行規(guī)劃，并和對方多交流，盡量克服對婚姻的恐懼。