婚姻里，沒有對錯，沒有評判。懂得寬容，是給兩個人一個機會；懂得放手，是給自己一個機會。
只有放手，你才能看見前方的路。人生沒有絕望，只要有生命就有希望，即使只存一息，也會燃亮整個生命。
很喜歡現(xiàn)實療法里的說法，他所采用的都是動詞，而非形容詞。比如抑郁，人們習慣說我抑郁了，這是形容詞，而現(xiàn)實療法講究對自己負責，他不說你抑郁了，而是你選擇了抑郁。可能不是所有的人都能明白著這幾個字的含義，而我在讀這段話的時候，內(nèi)心被震動了。
快樂所有的人會陪你一起快樂，而痛苦只能你自己一個人面對。不要認為你選擇了抑郁選擇了痛苦，別人就會陪你一起痛苦，就會吸引別人的同情心和關注，痛苦永遠只是你自己的事情。
《雙食記》是一部婚姻悲劇的電影。我們先不要評判男主角的對錯，但但去解讀女主角的行為。
婚姻里，經(jīng)�？梢钥吹脚�人的悲哀，而我們所能告訴她的也僅僅是：你無法改變別人，但你能改變你自己。
《雙食記》里的女人，她無法改變這個男人，不是選擇放手，而是選擇了另一個極端的方法，用食物禁忌搭配毒害軟禁她的丈夫。最終的結局是男人選擇自殺，女人亦隨之墜樓。
陷入仇恨和畸愛的糾纏里，就看不到陽光和快樂，感受的都是恨和傷痛。即使這個女人傷痕累累，但她依然可以選擇放手離開，去過另一種生活。那會是另一種結局。希望總是孕育于絕望之中。
生活不會一帆風順，你也沒有理由要求生活特別的眷顧你，你所能做的就是兩個字——選擇！
選擇放手，才能看見前方的路，才能看見希望和幸福！