便秘是有哪些原因?qū)е碌?/h3>
便秘在生活中就是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，盡管該現(xiàn)象不是一種疾病，但是便秘的危害是很?chē)?yán)重的，所以我們對(duì)于該疾病也要有所了解。那么，便秘是有哪些原因?qū)е碌哪?下面就來(lái)看看相關(guān)的介紹吧：
便秘的原因一、腸疾�。涸谏钪芯幾g機(jī)能導(dǎo)致肛腸疾病的發(fā)生，但是同時(shí)也有不少的便秘患者都是因?yàn)橹盎加懈啬c疾病而導(dǎo)致的。一般倘若一個(gè)人在生活中長(zhǎng)期經(jīng)常便秘，并且經(jīng)過(guò)改善飲食、增加活動(dòng)、多喝水等方法也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，此時(shí)患者一定要提高警惕，考慮是否是由肛腸疾病引起的，或者說(shuō)是否有得肛腸疾病的跡象。另外，習(xí)慣性便秘也會(huì)引起經(jīng)常便秘，這多是由于腸道功能減退，腸動(dòng)力不足引起的，這時(shí)需及早到醫(yī)院檢查治療，以免引發(fā)大的后患。
便秘的原因二、排便時(shí)用力過(guò)大：這也是造成便秘的一種原因。目前我們的生活是快節(jié)奏進(jìn)行的，上班族的壓力普遍都比較大，多數(shù)人在生活中都是持續(xù)高度地精神緊張，再加上休息不足，也可造成結(jié)腸的蠕動(dòng)變態(tài)和痙攣性收縮而引起便秘。
便秘的原因三、不良的生活和飲食習(xí)慣：這是導(dǎo)致便秘發(fā)生的一關(guān)鍵因素，目前在生活中就有很多人的飲食是不規(guī)律的，尤其是上班族，經(jīng)常是為了趕時(shí)間而隨便吃點(diǎn)食物;再者都市人們的的飲食過(guò)于精細(xì)，膳食纖維攝入較少，使得腸動(dòng)力不足，糞便下行緩慢，便秘自然就形成了。另外，排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、喝酒、抽煙也是誘發(fā)便秘的因素。
上述的內(nèi)容就是對(duì)便秘的原因介紹，相信大家已有一定的了解，所以我們?cè)谏钪幸欢ㄒM可能的采取措施避免這些原因，從而來(lái)預(yù)防便秘的發(fā)生，以免發(fā)生便秘而影響了自己的健康和生活。
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