在股骨頭壞死病因中，外部創(chuàng)傷是比較常見的一種，比較常見的是外傷造成的骨折現(xiàn)象。因此在股骨頭壞死預(yù)防中，人們需要做的就是積極的避免外傷，防止出現(xiàn)一些骨折現(xiàn)象。另外還有一些細(xì)節(jié)因素要注意。

股骨頭壞死預(yù)防應(yīng)該提到一定的高度來，在預(yù)防方面尤其要做好的是預(yù)防外傷。要想預(yù)防外傷造成的股骨頭壞死就要明白其發(fā)生的誘因，其病因有三：其一，股骨頸骨折是引起創(chuàng)傷性股骨頭壞死最顯著的病因，股骨頸骨折會造成股骨頭周圍的血管損傷，血管損傷后股骨頭就會失去血液營養(yǎng)，導(dǎo)致股骨頭內(nèi)骨組織缺血而造成股骨頭壞死;其二，髖關(guān)節(jié)脫位也是較大的創(chuàng)傷，會造成髖關(guān)節(jié)周圍血管破損，造成股骨頭血運(yùn)循環(huán)不良，從而導(dǎo)致股骨頭缺血性壞死;其三，除了上述較多的創(chuàng)傷外，還有一些骨折。如股骨粗隆間骨折、股骨頭骨折、股骨頭骺滑脫，單純的髖臼骨折等都是股骨頭壞死治病因素。

人們在平時要做好對自己的身體的保護(hù)，避免因為外傷而造成骨折等現(xiàn)象。對于外傷引發(fā)的股骨頭壞死也是一樣，必須從源頭上注意對髖關(guān)節(jié)的保護(hù)，盡量避免髖關(guān)節(jié)外傷出現(xiàn)。要遠(yuǎn)離外傷型股骨頭壞死的發(fā)生，在平時不小心發(fā)生脫位或者扭傷等情況時應(yīng)及時治療，及早恢復(fù)患處的正常血運(yùn)，降低股骨頭壞死的發(fā)生率。

以上介紹的就是一些股骨頭壞死預(yù)防的知識，預(yù)防股骨頭壞死雖然要從多方面入手，但是由于骨折等是最為常見的因素，所以應(yīng)該是人們重點關(guān)注的預(yù)防重點之一，而只要有一些好的預(yù)防措施，一定可以避免骨折。>>>講解股骨頭壞死晚期的治療知識