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腦血栓病人的飲食注意是什么

腦血栓病人的飲食注意是什么

腦血栓是一種比較常見的疾病,患上腦血栓疾病也給大家?guī)肀容^大的身體傷害,而對于腦血栓疾病的發(fā)生大家一定要合理安排好自己的飲食,才會幫助大家有利于病情的恢復(fù),那么腦血栓病人的飲食注意是什么?

(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物 脂肪,烹調(diào)時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應(yīng)在300毫克以內(nèi),相當(dāng)于每周可吃3個蛋黃。

(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。

(3)適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)?捎墒萑,去皮禽類提供,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。

(4)限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。

(5)腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。

(6)注意烹調(diào)用料。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外,還可加速脂肪的溶解 ,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣,對防止腦出血有一定好處。

(7)腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。

閱讀了以上文章內(nèi)容之后,大家應(yīng)該對于腦血栓病人的飲食注意都有了更多了解的文章的,也為大家做了詳細(xì)的介紹,希望能夠給更多的腦血栓病人在治療方面帶來幫助,腦血栓病人大家一定要控制糖類的食品,而且也要低鹽。