三個(gè)預(yù)防早泄的好方法是什么?正所謂治病不如防病，預(yù)防是重中之重，有效的預(yù)防是完全可以避免疾病的發(fā)生的。早泄也是如此，下面來(lái)看看對(duì)三個(gè)預(yù)防早泄的好方法都是什么吧。

一、扯拉陰囊法。當(dāng)性交進(jìn)入持續(xù)期，則性興奮進(jìn)入持續(xù)穩(wěn)定的較高水平。持續(xù)期內(nèi)，男性龜頭冠的直徑略有增加，龜頭顏色變深，由于睪丸陰囊血管充血，陰囊體積進(jìn)一步增大，睪丸進(jìn)一步提升與會(huì)陰部接觸，易刺激會(huì)陰部引起反射性射精，此時(shí)牽拉陰囊和睪丸可以緩解早泄。

二、降低敏感度法。應(yīng)用陰莖套進(jìn)行性交也是減少敏感性，防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時(shí)用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑，或服用少量鎮(zhèn)靜劑，以降低對(duì)性刺激的敏感性，延長(zhǎng)性交時(shí)間。

三、暫停法。由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓(xùn)練提高男方的射精刺激閾值。當(dāng)快要達(dá)到射精的閾值時(shí)，突然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反復(fù)進(jìn)行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，達(dá)到緩解早泄的現(xiàn)象。

上面就是三個(gè)預(yù)防早泄的好方法的介紹，希望能幫助到大家。知道了三個(gè)預(yù)防早泄的好方法以后，大家要積極的預(yù)防早泄等性功能障礙疾病，不可讓其擾亂美好的生活。