現(xiàn)在社會里，性在不斷地開放，而越來越多的男性養(yǎng)成了不良的生活習慣，在生活環(huán)境共同的誘因下引發(fā)弱精癥，引起弱精癥的原因很多，如煙草呢的尼古丁等有害物質(zhì)，這些物質(zhì)會影響精子的活力，造成弱精癥。那么，手淫也會導致弱精癥嗎?下面會對這個問題做詳細的解釋：

手淫過度會導致弱精癥：

手淫自慰和房勞過度，都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現(xiàn)男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發(fā)等性功能衰退癥狀;女子手淫可以發(fā)生外陰炎、陰道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者還可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者導致神經(jīng)衰弱和精神病。當然也會導致弱精癥的出現(xiàn)，那么該怎么辦呢?

適度手淫本身不會帶來損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等疾病.應該及時分散注意力,多參加戶外活動,比如打籃球等,多和朋友聊天,白天應該多勞累晚上就應該容易疲勞睡覺了,盡量不接觸黃色淫穢的書籍和錄像,慢慢習慣就就不會了.晚上睡覺前喝杯牛奶,泡個熱水腳提高晚上的睡眠質(zhì)量,應該正視手淫的危險,盡量控制.飲食要充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),合理補充富含蛋白質(zhì),氨基酸的食品,有益于內(nèi)分泌機能的協(xié)調(diào)和生精功能的維持.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如豬腎,鱔魚,蝦,大豆及其制品,瘦肉,雞蛋,鵪鶉肉和蛋等.其次,要合理補充各種維生素還有就是微元素在生精功能方面也起著重要作用.如鋅,小米,玉米,紅薯,大豆,南瓜,大蔥,檸檬及海產(chǎn)品牡蠣等含鋅較多.

首先，肯定是避免手淫過度，要提高自我控制和自我約束的能力，擺正心態(tài)!其次男性要學習一些生理知識，發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。最后針對弱精癥，使用一定的中藥進行治療，中藥治療弱精癥，中藥的配伍是在根據(jù)病情，在辯證立法的基礎上選擇合適的藥物，例如：

黃精贊育膠囊：補腎填精，清熱利濕。用于腎虛精虧夾濕熱型弱精子癥、少精子癥引起的男性不育，癥見腰膝酸軟，陰囊潮濕等，*檢查見精子稀少，活動力差。

左卡尼汀口服溶液：一種天然存在的類維生素，在男性附睪、精子、*中有很高的濃度，在男性不育癥的治療中起了重要作用�？膳c搭配生精膠囊治療男子不育，療效顯著。

五子衍宗丸：補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。

通過上述的介紹，相信大家已經(jīng)知道過度的手淫會導致弱精癥。在日常的生活中，請男性朋友養(yǎng)成好的生活習慣，少吃煙喝酒、少手淫、少吃辛辣的食物。當確診患有弱精癥時，及時到醫(yī)院進行治療，在醫(yī)師的指導下選擇合適和正確的治療方式。