前列腺癌的前期治療如果及時有效，避免疾病的惡化，生活中還要預防多種疾病。所以日常生活中，預防前列腺癌，要注意做好飲食上的護理。

前列腺癌疾病的預防方法有：

一、多吃豆類和蔬菜

西方人一直沒有吃豆制品的習慣，但是亞洲人喜歡吃的豆制品中確實藏有前列腺癌的克星。大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用，并抑制和殺死癌細胞。西方人吃蔬菜量太少，應該像日本人和中國人那樣多吃各種蔬菜。除了中國的白菜外，還有菜花、西藍花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外，每天還可以吃點亞麻籽、西紅柿。西紅柿含有番茄紅素，對前列腺癌有防治作用。

二、綠茶應該天天喝

相關(guān)研究還表明，亞洲人喝綠茶的習慣也對防治前列腺疾病起到一定作用。隨著喝茶的數(shù)量和時間遞增，綠茶的作用就表現(xiàn)得越明顯。西方的男性吃飯前后一般會喝酒，容易使前列腺充血。德國專家建議，可以像亞洲人一樣吃飯時喝點茶，即使喝酒也只能喝一些酒精含量較低的紅酒。

三，三餐補充元素要全面

早餐時，喝一杯西紅柿汁;午餐時，吃一碗含有胡蘿卜、卷心菜或西藍花的沙拉或水煮蔬菜;晚餐時，吃一點豆類，或是改吃糙米飯;肚子餓的時候，隨時吃點蘿卜、西紅柿，既不發(fā)胖，對防治前列腺癌又有好處。

俗話說，病從口入，就是告誡我們，不良的飲食會引發(fā)疾病或者為疾病的發(fā)生留下隱患，所以，日常生活中的飲食是十分重要的，朋友們可不要忽視其重要性。