行行色色的男性朋友會(huì)覺得自身的健康是最重要的，壓力的橫生會(huì)影響男性朋友的健康，大家都知道是男性性功能障礙中最常見的一種。對(duì)早泄患者更加重要的是對(duì)其進(jìn)行護(hù)理。早泄患者應(yīng)如何進(jìn)行護(hù)理呢?

(1)節(jié)房事。長(zhǎng)期房事過度，沉浸于色情，是導(dǎo)致早泄的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，早泄的護(hù)理要避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是早泄的護(hù)理的有效措施。

(2)提高身體素質(zhì)。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是早泄的病因，早泄的護(hù)理應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且早泄的護(hù)理要注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

(3)飲食調(diào)養(yǎng)。早泄的護(hù)理還要多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹�有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，這些早泄的護(hù)理的有效措施。

(4)早泄的護(hù)理還要消除心理因素。要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。早泄的護(hù)理：不能因?yàn)橐粌纱涡越皇�敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

對(duì)于男性疾病的繁多，您或許會(huì)對(duì)治療提出疑問，還說疾病的治療還是靠您的心態(tài)，好的心態(tài)是很重要的，對(duì)于“早泄的護(hù)理”這個(gè)問題專家已經(jīng)為您介紹了，您若是還有什么想要了解的地方，可以繼續(xù)關(guān)注我們!