如何避免男性早泄。早泄是很多男性關(guān)心的話題，讓男性缺乏自信，同時(shí)也不能讓女性得到高潮，這樣會(huì)造成男性很大的心里壓力，同時(shí)也是家庭不和的隱患，所以早泄的預(yù)防就成了關(guān)鍵，那么如何避免男性早泄是什么呢?下面男科專家介紹如何避免男性早泄。

1.處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張?jiān)较胫?ldquo;今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

2.積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，如包皮包莖，龜頭神經(jīng)敏感，陰莖背神經(jīng)敏感，前列腺炎，睪丸炎以及精索靜脈曲張等病因，從根本上避免早泄的發(fā)生。

3.偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

4.避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

以上就是如何避免男性早泄的相關(guān)介紹，大家知道了預(yù)防早泄。男科專家提醒早泄患者不要有心理壓力。一旦患有早泄要到正規(guī)的男科醫(yī)院治療早泄。