怎么擺脫早泄的困擾?早泄如今已成為夫妻床第之間最殘忍的殺手之一，許多男性因?yàn)樵缧挂货瓴徽�，長(zhǎng)此以往下會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果出現(xiàn)，大家一定要注意，盡早的治療。那么怎么擺脫早泄的困擾呢?下面來(lái)看看吧。

怎么擺脫早泄的困擾?生活中要注意以下幾點(diǎn)：

1、改善夫妻關(guān)系，夫妻不睦，雙方存在潛在的敵意怨恨和惱怒，就會(huì)在性生活時(shí)心境低沉，情緒壓抑不愉快，只想應(yīng)付一下，匆匆了事而導(dǎo)致早泄，

2、消除各種焦慮和恐懼情緒。有人偶有早泄就擔(dān)心自己體虛，由此引起焦慮和恐懼情緒，越怕早泄發(fā)生就越容易出現(xiàn)早泄。

3、如有早泄現(xiàn)象，應(yīng)克服手淫的習(xí)慣，許多人從小有手淫，手淫本身并不直接引起早泄，但有些手淫者怕被發(fā)覺(jué)，總是盡快射精，建立起不良的反射弧，以致任何動(dòng)因即可引起射精。

4、早泄是臨床上常見(jiàn)的男性性功能障礙，臨床上無(wú)確切定義，一般是指男子在性交時(shí)，勃起的陰莖未進(jìn)入女子陰道或剛開(kāi)始性交時(shí)，男子即發(fā)生了射精，陰莖隨之軟縮，使性交不能繼續(xù)下去而中止。也有人認(rèn)為陰莖納入陰道抽動(dòng)不足十五次即行射精，稱(chēng)為早泄。

上面對(duì)怎么擺脫早泄的困擾進(jìn)行了講解。其實(shí)對(duì)于怎么擺脫早泄的困擾這個(gè)問(wèn)題，關(guān)鍵是大家要積極的治療早泄，只有治療才能徹底的擺脫早泄的困擾。