生活中任何一種疾病的出現(xiàn)都會給患者的身體帶來危害，所以想要擁有更好的身體就是做好預(yù)防疾病的工作，睪丸炎這是近年來非常多發(fā)的一種男科疾病，而其危害是非常大的，給男性生活和家庭帶來很嚴重的影響，所以一定要做好預(yù)防措施，那么生活中要如何才能預(yù)防睪丸炎的發(fā)生呢?下面就來聽專家的分析：

1、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度性生活，不要頻繁自慰等。

2、少吃豬蹄、魚湯、羊肉等食物，因為這些食物會引起發(fā)炎部位分泌物增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀。

3、應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。

4、急性腮腺炎睪丸炎雙側(cè)病變可以引起生精活動不可逆的破壞甚至睪丸萎縮，導(dǎo)致男子不育癥。

5、男性要注重自己的睪丸保養(yǎng)，睪丸保養(yǎng)是解決男人男性功能障礙的重要手段。如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

本文專家針對生活中要如何才能預(yù)防睪丸炎的發(fā)生這個問題給大家作了五大方面的分析，男性朋友們可以通過在平時的生活中做好這些注意事項而做好預(yù)防睪丸炎的工作，時刻關(guān)注自己身體的變化，這樣才能遠離疾病，更要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。