任何一種疾病的出現都有其危害，所以做好預防的工作才是徹底擺脫疾病困擾的疾病，睪丸炎這種男科疾病在我們平時的生活中經常會碰到，所以對于睪丸炎的預防工作也有不少人都關注的，專家指出，預防睪丸炎還需要做好四大方面的措施：

兒童期預防接種

流行性腮腺炎病毒可以直接侵犯睪丸，往往在流行性腮腺炎發(fā)病后不久，出現病毒性睪丸炎。一歲以下易感兒童可以進行預防接種，應用活的減弱流行性腮腺炎病毒疫苗，可以預防流行性腮腺炎及并發(fā)的睪丸炎。

良好的生活習慣

養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度性生活，不要頻繁手淫等。多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。少吃辛辣刺激食物。

預防生殖系統(tǒng)炎癥

睪丸炎通常繼發(fā)于附睪炎，而附睪炎又往往是繼發(fā)于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)感染性疾病，所以預防睪丸炎重要手段之一，就是預防各種生殖系統(tǒng)炎癥。

注重睪丸保健

可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時針、逆時針各按摩十分鐘，如在按摩時發(fā)現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，應及時到醫(yī)院檢查。

綜上所述，男性朋友們可以做好兒童期預防接種、良好的生活習慣、預防生殖系統(tǒng)炎癥和注重睪丸保健這四大方面的工作來預防睪丸炎的出現，在這里專家提醒男性朋友們要重視睪丸炎帶來的危害性，而更好的遠離睪丸炎的工作就是通過這些措施來做好預防睪丸炎的工作了。