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抗癌養(yǎng)生:“肥男”減肥可防前列腺癌

抗癌養(yǎng)生:“肥男”減肥可防前列腺癌

近日來,根據(jù)很多的前列腺癌患者反應(yīng),他們被前列腺癌疾病困擾著,都不知道該如何擺脫前列腺癌疾病。同時(shí)前列腺癌的治療也成為頭號(hào)問題。

美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),肥胖男性減輕體重后,患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)明顯下降,這是醫(yī)學(xué)界首次發(fā)現(xiàn)男性體重變化和前列腺癌之間的關(guān)系。前列腺癌是一種“懶散”的癌癥,病變過程非常緩慢,往往潛伏多年,早期癥狀不明顯,也不危及*健康,到了晚期才會(huì)因腫瘤壓迫尿道產(chǎn)生尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。

抗癌養(yǎng)生:“肥男”減肥可防前列腺癌

目前認(rèn)為與家族病史、性生活頻繁、性激素平衡失調(diào)、高脂肪飲食等因素有關(guān)。多吃低脂、高纖食物,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可降低患癌幾率。

就診的前列腺癌患者,看起來都有些“發(fā)福”。一方面是胖人喜歡吃紅肉(如豬肉、牛羊肉),而流行病學(xué)調(diào)查表明,常吃紅肉不利于前列腺健康,還會(huì)增加前列腺增生的幾率。

另一方面,胖*內(nèi)過多的高脂肪在代謝過程中產(chǎn)生的物質(zhì)會(huì)改變激素環(huán)境,從而對(duì)血液中睪酮含量有一定影響,前列腺癌正是對(duì)睪酮過分依賴造成的,可見,要想防前列腺癌,最好先從減輕體重開始。

前列腺癌在早期只出現(xiàn)尿頻、尿不盡、尿急等,并沒有什么明顯癥狀,此項(xiàng)研究對(duì)前列腺癌的高發(fā)人群,如60歲以上的老年人、體重“超標(biāo)”者、患性傳播疾病、做過輸精管結(jié)扎的人有特別提醒作用。

減肥最好從運(yùn)動(dòng)入手,但是年紀(jì)偏大的患者,不當(dāng)運(yùn)動(dòng)反而會(huì)誘發(fā)其他疾病。張亞強(qiáng)醫(yī)生建議,不方便運(yùn)動(dòng)減肥的老年患者,可每天泡熱水澡10~15分鐘,泡澡時(shí)最好踢踢腿,稍微活動(dòng)一下,像水中漫步一樣,因?yàn)闊崴茏岓w內(nèi)的熱量大量散發(fā),充分燃燒多余的脂肪,可起到一定減肥效果。

另外,在溫度的刺激下,還可加速前列腺周圍血管的血液循環(huán),這樣淤積在前列腺液中的有毒物質(zhì)進(jìn)入血液后,很快會(huì)被排出體外。當(dāng)然,如果有條件,泡溫泉也是不錯(cuò)的選擇,溫泉中的礦物質(zhì)還能及時(shí)補(bǔ)充身體所需的微量元素。

專家強(qiáng)調(diào),因?yàn)榍傲邢侔┌l(fā)病率隨年齡增高而增加,魏院長(zhǎng)建議50歲以上的男性每年應(yīng)進(jìn)行定期檢查,而有前列腺癌家族史的男性,應(yīng)在40歲時(shí)就開始進(jìn)行篩查。前列腺癌的診斷方法有直腸指檢、前列腺特異抗原、穿刺組織學(xué)檢查、B超、CT、核磁共振等等。

上文內(nèi)容為大家講解了前列腺癌的相關(guān)知識(shí),希望大家多多了解前列腺癌的知識(shí),為自己的前列腺癌健康護(hù)航。