預防早泄從生活做起。對于預防早泄男性十分有好奇心，其實只要消除心理因素，要對性知識有充分的了解。同時在性生活中出現(xiàn)一兩次的早泄，不要過于害怕和緊張，因為男性都會出現(xiàn)幾次早泄的癥狀，這是正常的，那么預防早泄從生活做起是什么呢?下面男科專家介紹預防早泄從生活做起。

1.射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標準，一般認為2~6分，但更短的時間內(nèi)射精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標準。

2.禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

3.性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

4.女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復。

以上就是預防早泄從生活做起的相關介紹，大家知道了早泄的預防，男科專家提醒早泄的危害是讓男性抬不起頭，預防早泄就成了關鍵，男性應該改掉不良的嗜好。