有許多人因為各種原因而喪失了生育的能力，給他們帶來了很大的痛苦。之所以會出現(xiàn)男性不育的現(xiàn)象，與他們不明白一些禁忌有很大關(guān)系，下面介紹一下預(yù)防男性不育的方法是什么。

1、不洗桑拿。有些男性愛洗桑拿浴，既時尚又舒服。男性睪丸制造精子的最佳溫度在36℃左右，要是到達大概凌駕這個溫度，精母細胞的生成績會受到克制，同時，已經(jīng)孕育發(fā)生的精子的活力降落。對付每每洗熱水浴的男性，尤其是40℃以上的熱水澡的男性，精子質(zhì)量會有差別水平的降落。桑拿、蒸氣室、熱水坐浴都市提拔男性陰囊的溫度，導(dǎo)致睪丸永劫間的處于一個高溫狀態(tài)，當(dāng)睪丸溫度恒久高于40℃的時間，精子活力會大大低落。尤其是沒有生養(yǎng)過的男性，更應(yīng)該細致淘汰熱水浴的次數(shù)和時間，改坐浴為淋浴。

2、忌亂用藥�，F(xiàn)在的藥物可以說是五花八門，讓人無所適從。藥物在治療疾病的同時也會孕育發(fā)生一些不良應(yīng)。據(jù)臨床視察評釋，有很多藥物對精子的天生、夫君的性功效等有不良的影響。其影響的水平取決于多種因素，如藥物的劑量，服藥時間的是非等。此中個別的敏感性也是個緊張緣故原由。

要想預(yù)防男性不育的發(fā)生，就需要從男性的日常生活做起，洗澡最好洗溫水浴，而不要洗桑拿浴和熱水浴，日常用藥的時候一定要正規(guī)，不明藥性的藥物不要隨意的服用，要在大夫的指導(dǎo)之下正規(guī)的用藥。