老年人的夫妻生活有什么好處？生活中人們會認為老年人對性生活的需求是慢慢的減退的，其實，老年人也是需要性生活的，因為老年人性生活會有很多的好處。

美國的金賽性研究所的調(diào)查報告指出：正常的、有規(guī)律的、經(jīng)常性的性交是很好的。一般美國中年婦女在一個星期內(nèi)有2~3次的性交是正常的。好的性生活使您能夠睡的好，休息的好，精神愉悅和快樂，煩惱減少等。

①提高免疫功能

因為在老年人在精神愉快的時候，會把機體的各個調(diào)節(jié)興奮性調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，可以提高全身的免疫功能。會避免很多的疾病的出現(xiàn)，從而延長人的壽命。

②克服寂寞孤獨

老年人的心情是會出現(xiàn)波動的，尤其是退休的老年人，要是夫妻分室而居，就會逐漸產(chǎn)生孤獨感。要是在一起有性生活的話會克服寂寞孤獨的感覺。

以上為大家介紹了老年人的夫妻生活有什么好處，對于老年人來說適當(dāng)?shù)倪M行夫妻生活對于身體健康以及提高免疫力都是很有幫助的。