當(dāng)前，針對(duì)老年夫妻生活中是否該有性生活，爭(zhēng)議很大。不同于人們普遍擔(dān)心的老年夫妻過性生活會(huì)對(duì)身體有害，實(shí)際上，人類感情的需要，它可以給人以幸福、快樂和滿足。同樣，協(xié)調(diào)的性生活也有益于老年人的身心健康，并且還是維持其晚年心理平衡的重要精神支柱，他們可從中得到比青年人更為深厚的相依為命的情誼。

當(dāng)前，由于我國(guó)逐漸進(jìn)入老齡化社會(huì)，老年人口的增多，讓我們對(duì)老年生活投入了更多的注意，其中，針對(duì)老年夫妻是否該有性生活，爭(zhēng)議很大。

大家的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，老年夫妻不應(yīng)該有性生活，不光青年人如此，很多老年夫妻也因由此想法而放棄了性生活。其實(shí)，這大可不必。

很多人對(duì)性生活的認(rèn)識(shí)是在于其為了養(yǎng)育后代，其實(shí)，性生活的生理樂趣也是人的一大追求，對(duì)此，我們不應(yīng)忽視，老年夫妻同樣由此方面的權(quán)利。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前，我國(guó)因喪偶、離婚、未婚等獨(dú)身的有3500多萬人。研究指出，除了患有某些特殊的疾病外，男性到70至80歲仍可保持某種方式的性能力;60歲以上的男子有性欲者達(dá)90.4%，其中54.7%會(huì)有強(qiáng)烈的性要求。

不同于人們普遍擔(dān)心的老年夫妻過性生活會(huì)對(duì)身體有害，實(shí)際上，人類感情的需要，它可以給人以幸福、快樂和滿足。同樣，協(xié)調(diào)的性生活也有益于老年人的身心健康，并且還是維持其晚年心理平衡的重要精神支柱，他們可從中得到比青年人更為深厚的相依為命的情誼。

那么針對(duì)老年夫妻生理上的變化，該如何過好性生活呢?

專家提醒，性生活頻度和時(shí)間，需要根據(jù)自身的身體健康狀況和情趣，順其自然，例如每月維持1～2次性生活，或者每?jī)蓚�(gè)月維持一次性生活。如果沒有持之以恒的性生活，老年人的性能力和“性”趣會(huì)漸漸消失。

與此同時(shí)，在下列情況下，老年男人不應(yīng)該進(jìn)行性生活：

①剛洗完熱水澡、長(zhǎng)途旅行歸來、過度疲勞、高度興奮及過度悲傷;沒有進(jìn)行局部的清潔衛(wèi)生;酗酒后。

②多種疾病急性期、重病期的患者，患有性傳播疾病如淋病等，以及感冒發(fā)熱、心肌梗死的發(fā)作期。

③高血壓患者出現(xiàn)頭痛、頭昏時(shí) 不宜過性生活，以免引起腦血管意外。

④患有某些疾病，應(yīng)明確身體是否能夠承受性生活的負(fù)擔(dān)，并應(yīng)在�？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行性生活，例如心臟病康復(fù)后。