通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)改變自己的生活，這或許是人類的創(chuàng)造。我自己在這方面就有切身體會(huì)。

去年夏天，我被診斷患有慢性淋巴細(xì)胞增生，至今還在服藥治療，漸有好轉(zhuǎn)。可是禍不單行，今年夏天又得了丹毒，這是第三次復(fù)發(fā)，以往都是到醫(yī)院輸液治療，這次一位熱心的朋友也是主任醫(yī)師建議我輸青霉素與皮下注射并舉，說(shuō)連續(xù)治療一段時(shí)間效果會(huì)更好。我聽(tīng)從了友人的建議，可遇到的第一個(gè)麻煩是在做皮下試驗(yàn)之前必須首先簽訂“自愿接受青霉素治療書(shū)”，因?yàn)橛眠@種藥有風(fēng)險(xiǎn)。我看到簽字書(shū)上說(shuō)明使用這種藥物的死亡概率為五十萬(wàn)分之一，不由得一驚，隨后一想，比交通事故的概率還低啦!于是簽了字，順利通過(guò)了試驗(yàn)。我遇到的第二個(gè)麻煩是每天早晨八點(diǎn)騎自行車去醫(yī)院輸液，下午四點(diǎn)再去注射。每天兩個(gè)來(lái)回，路上車輛比較多，又不太順暢，剛開(kāi)始我心里有些別扭，繼而換個(gè)角度一想這也不錯(cuò)。一則騎車對(duì)健身有利，二則車輛越多人越警惕，更為安全。這樣，我連續(xù)跑了幾周，既根治了病癥，又鍛煉了身體，不亦樂(lè)乎!

人們的生活態(tài)度對(duì)人們的生活質(zhì)量影響甚大。我有兩個(gè)同齡朋友，幾年前都喪偶了。一位想再婚，經(jīng)人多次介紹未成，原因是總拿已故的老伴比照，不合心意，如今一個(gè)人孤獨(dú)地生活，身體每況愈下，“不愁吃，不愁喝，只愁有話沒(méi)處說(shuō)”。另一位照顧患癌癥的老伴五年，老伴解脫了，他也解脫了，但他堅(jiān)決不再擇偶，愿意一個(gè)人過(guò)自由自在的日子。他每年要出門(mén)遠(yuǎn)行幾次，走親訪友加上旅游，人稱他為“獨(dú)行俠”，過(guò)得很快活!

我們常說(shuō)“境由心生”，《禮記·樂(lè)記》提出：“凡音之起，由人心生也。人心之動(dòng)，物使之然也。感于物而動(dòng)，故形于聲……其本在人心感于物也。”明代謝榛在《四溟詩(shī)話》中提出：“作詩(shī)本乎情景，孤不自成，兩不相背。”統(tǒng)觀古詩(shī)詞，一切情景之詩(shī)，皆為境由心生。外在的物質(zhì)條件不是關(guān)鍵，境界的高下主要取決于人的內(nèi)心，諸如恒心、靜心、專心、決心。所以，與其費(fèi)力地改善環(huán)境，不如去存心、治心。

人到老年，隨著生理的衰老，思想情感容易消沉。天災(zāi)人禍，因果不爽，茫茫歲月，世態(tài)炎涼，誰(shuí)能躲過(guò)那注定的歸宿?我們只有通過(guò)智慧的關(guān)照，重新轉(zhuǎn)化情緒與思維，調(diào)適自己的心態(tài)，樹(shù)立積極、健康、向上的生活態(tài)度，適應(yīng)面臨的環(huán)境。有人說(shuō)“最好的醫(yī)生是自己”，我不敢這樣說(shuō)，因?yàn)槲覀兛傄�求醫(yī)問(wèn)藥。不過(guò)，“最好的心靈治療師是自己”，這是千真萬(wàn)確的。世界是開(kāi)放的，生活的道理千萬(wàn)條，可是我們的心不要堵塞生活的道路。

我們的心是一條路，叫做心路。心開(kāi)，路就開(kāi);打通心路，就有了出路。我們要做一個(gè)坦坦蕩蕩、面對(duì)現(xiàn)實(shí)、隨遇而安的老者，不迷戀過(guò)去，也不奢望將來(lái)，人到哪兒，心就到哪兒，走哪兒說(shuō)哪兒!到什么山唱什么歌才好!