話療 老人的心理慰藉劑
人們都說李大媽老夫妻倆福氣好,子女十分孝順。這不,大螃蟹一上市,兒子就驅(qū)車到陽澄湖買來給母親吃;天氣還不太冷,女兒就替父親買好了羊絨衫?墒。盡管這樣,李大媽還是對(duì)他們有意見。她說:“其實(shí),物質(zhì)方面我們不缺,就缺有人和我們說說話。”
李大媽的話說得沒錯(cuò)。現(xiàn)在不少老年人,吃穿不愁,就是覺得日子過得寂寞,老兩口整天在一起也沒有什么話可講;假如其中一位仙逝。那么,活著的就顯得更加孤獨(dú),有的還會(huì)患上抑郁癥或老年性癡呆癥。因此,筆者希望子女抽空多與父母聊聊天,即“話療”。
“話療”,就是與人聊天。它是治療心理疾病的方法之一:對(duì)于老年人,尤其是對(duì)“空巢老人”來講,它更是一種“精神補(bǔ)養(yǎng)劑”,有利于他們的身心健康。而對(duì)子女來講,“話療”則是一種不用花錢就可盡孝的禮物。
有些子女不理解父母的這一心理需求,認(rèn)為自己與父母有“代溝”,缺乏共同語言,甚至覺得老人啰嗦而不愿意與其溝通。這些想法和做法,對(duì)老年人來講。無疑是一種精神上的傷害。在心理門診中,有位老人對(duì)筆者說:“我就是因?yàn)榧拍療o聊,沒有人跟我說話,也沒有人聽我講話,所以我才掛了您的號(hào),向您傾吐我內(nèi)心的苦水。否則的話,我每天只能看電視。電視節(jié)目的內(nèi)容雖好,但是,我總不能跟電視機(jī)講話?!”
由此可見,老年人是多么需要“話療”。男睦斫】档慕嵌戎v,一個(gè)人如果長時(shí)期生活在寂寞的環(huán)境中,可能會(huì)發(fā)生心身疾病和性格改變。如果晚輩能夠經(jīng)常陪老人聊聊天,老人就會(huì)精神愉快,心情舒暢,即使有病痛,也會(huì)在“話療”中“減輕三分”。筆者撰寫此文,就是想提醒小輩,在關(guān)心父母物質(zhì)生活的同時(shí),多與年邁的父母聊聊天。即使沒空,經(jīng)常打電話也能起到“話療”的功效。
李大媽的話說得沒錯(cuò)。現(xiàn)在不少老年人,吃穿不愁,就是覺得日子過得寂寞,老兩口整天在一起也沒有什么話可講;假如其中一位仙逝。那么,活著的就顯得更加孤獨(dú),有的還會(huì)患上抑郁癥或老年性癡呆癥。因此,筆者希望子女抽空多與父母聊聊天,即“話療”。
“話療”,就是與人聊天。它是治療心理疾病的方法之一:對(duì)于老年人,尤其是對(duì)“空巢老人”來講,它更是一種“精神補(bǔ)養(yǎng)劑”,有利于他們的身心健康。而對(duì)子女來講,“話療”則是一種不用花錢就可盡孝的禮物。
有些子女不理解父母的這一心理需求,認(rèn)為自己與父母有“代溝”,缺乏共同語言,甚至覺得老人啰嗦而不愿意與其溝通。這些想法和做法,對(duì)老年人來講。無疑是一種精神上的傷害。在心理門診中,有位老人對(duì)筆者說:“我就是因?yàn)榧拍療o聊,沒有人跟我說話,也沒有人聽我講話,所以我才掛了您的號(hào),向您傾吐我內(nèi)心的苦水。否則的話,我每天只能看電視。電視節(jié)目的內(nèi)容雖好,但是,我總不能跟電視機(jī)講話?!”
由此可見,老年人是多么需要“話療”。男睦斫】档慕嵌戎v,一個(gè)人如果長時(shí)期生活在寂寞的環(huán)境中,可能會(huì)發(fā)生心身疾病和性格改變。如果晚輩能夠經(jīng)常陪老人聊聊天,老人就會(huì)精神愉快,心情舒暢,即使有病痛,也會(huì)在“話療”中“減輕三分”。筆者撰寫此文,就是想提醒小輩,在關(guān)心父母物質(zhì)生活的同時(shí),多與年邁的父母聊聊天。即使沒空,經(jīng)常打電話也能起到“話療”的功效。
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