支氣管哮喘一直是生活中困擾人們的一種疾病，給患者及其家人都帶去了很多麻煩，尤其是人們要注意支氣管哮喘的預防，當了解這些以后，病人們要做的就是要積極的處理疾病，多方面注意后在積極預防，那么，支氣管哮喘怎樣預防效果會更好?下面咱們解答吧。

1.避免受涼

在生活中，應做好防寒保暖的工作，注意季節(jié)的變化而增減衣物，避免發(fā)生常見疾病，引起不良的感染。

2.避免接觸過敏原

在生活中應避免接觸過敏原，不養(yǎng)寵物，不種植花草，避免發(fā)生不良的過敏現(xiàn)象。

3.避免過度疲勞

在生活中，應保持充足的睡眠和休息，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，導致抵抗力下降，引起疾病的發(fā)生。

4.合理的飲食

在生活中，應注意飲食的合理搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意禁忌，少吃易過敏的食物，避免不良的食物，誘發(fā)疾病的出現(xiàn)。

閱讀過上述文章中對支氣管哮喘的預防的一些介紹，相信大家對支氣管哮喘的預防有了更多的了解，所以在生活中要多加注意預防。同時也提醒患者要積極的注意正確的預防方法，多了解后在積極治療。