白內(nèi)障的指眼球的晶狀體發(fā)生了病變。白內(nèi)障困擾著社會(huì)上很多人，甚至導(dǎo)致很多人由于擔(dān)心、焦慮而失眠。其實(shí)，大家完全不用這么擔(dān)心的，只要及早通過手術(shù)進(jìn)行治療，并且做好相關(guān)的護(hù)理，是完全能夠康復(fù)的。現(xiàn)在，我們一起來了解一下白內(nèi)障的護(hù)理方法。

1、飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體。

2、有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。

3、適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間。閱讀、寫字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動(dòng)幾分鐘。

4、心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。

5、定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

6、保證睡眠充足，有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調(diào)理。

7、在醫(yī)生指導(dǎo)下，按時(shí)點(diǎn)用治療白內(nèi)障的眼藥或服用口服藥，待時(shí)機(jī)成熟時(shí)可行手術(shù)治療。

目前來說，治療白內(nèi)障最為有效，甚至可以說是唯一有效的方法就是手術(shù)治療。所以，白內(nèi)障患者一定要盡快進(jìn)行手術(shù)切除病灶，并且按照上述的護(hù)理方法進(jìn)行細(xì)心護(hù)理，就能夠很快獲得康復(fù)的。