很多的家長看重自己的孩子吃的多長得胖是一件好處，其實不知道自己的孩子已經(jīng)換上肥胖癥，當(dāng)*進(jìn)食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內(nèi)，其量超過正常生理需要量，且達(dá)一定值時遂演變?yōu)榉逝职Y。那么我們來看看如何診斷小兒肥胖癥？

年齡別體重：根據(jù)不同年齡體重的正常值來檢測肥胖。方法簡單，適用于小年齡兒童。體重超過同年齡、同性別兒童的平均體重2個標(biāo)準(zhǔn)差為超重，超過3個標(biāo)準(zhǔn)差為肥胖(有標(biāo)準(zhǔn)表格)。用體重作為判定標(biāo)準(zhǔn)時，還要考慮身高和體型，同一年齡的孩子，身高偏高孩子的體重比偏矮的孩子要重，因此，需同時目測孩子的體型以減少誤差。

皮褶厚度：是直接測量局部體脂的一個方法。皮下脂肪厚度與全身脂肪含量的關(guān)系與年齡、性別、脂肪堆積量及測量技術(shù)有關(guān)。成人皮下脂肪占全身脂肪三分之一，在新生兒則占70%～80%。目前國內(nèi)尚無不同年齡組兒童皮褶厚度正常百分位數(shù)可參考。

體重指數(shù)(BMI)：BMI=體重(kg)/身高(m2)，此數(shù)值在兒童青少年期，隨年齡而變化。BMI處于同年齡85百分位以上者為超重。在成年人，1998年WHO公布的標(biāo)準(zhǔn)為：BMI介于18.5～24.9為正常;25.0～29.9為超重;≥30.0為肥胖。其中30.0～34.9為Ⅰ度，35.0～39.9為Ⅱ度，≥40.0為Ⅲ度�？紤]到亞洲人的遺傳及環(huán)境因素和局部脂肪積聚的特點(diǎn)與歐美人不同，2000年2月，WHO西太平洋地區(qū)肥胖癥特別工作組提出了亞洲成*重分級建議，即：BMI介于18.5～22.9為正常;≥23.0為超重;25.0～29.9為Ⅰ度肥胖;≥30.0為Ⅱ度肥胖。

身高標(biāo)準(zhǔn)體重：根據(jù)不同身高列出相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)體重作為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評價，該方法是WHO推薦的普遍應(yīng)用的方法。身高別體重超過參照人群的20%作為診斷肥胖的界值點(diǎn)。超過20%～29%為輕度肥胖，30%～49%為中度肥胖，超過50%為重度肥胖。

大家應(yīng)該可以知道如何的去判斷自己的孩子有沒有肥胖癥，如果達(dá)到了肥胖癥就需要及時的控制飲食，同時也需要減肥，不要認(rèn)為肥胖只是不好看，其實肥胖對孩子的健康影響也是非常的大，希望家長可以正確對待孩子肥胖問題。